Menta poate fi adesea foarte murdară și murdară. Spălarea frunzelor de mentă foarte bine este important deoarece, dacă sunt lăsate cu nisip pe ele, menta va transforma ceaiul în noroi.
Clătiți frunzele de mentă înainte de a le pune în apă?
Tot ce trebuie să faceți pentru a face apă de mentă este să luați câteva frunze de mentă proaspătă (tulpinile îndepărtate) și clătiți-le cu apă curată, înainte de a le adăuga în sticla dvs. de bând apă. Lăsați frunzele să se înmoaie în apă pentru a permite nutrienților să se pătrundă în ea.
Este sigur să pui frunze de mentă în apă?
Aroma apreciată a mentei o face ingredientul perfect pentru a vă schimba repertoriul zilnic de băuturi. Apa de mentă nu are doar gust bun; este bine și pentru tine. Mai multe studii indică faptul că consumul de apă de mentă este benefic pentru sănătatea ta.
Pot frunzele de mentă să reducă grăsimea de pe burtă?
Mentă: O plantă, yes, dar aceasta merge mai departe de arderea grăsimii din burtă. Frunzele de mentă declanșează eliberarea de bilă suplimentară din vezica biliară, ceea ce este important deoarece ajută organismul să digere grăsimile.
Poți mânca frunze vechi de mentă?
Dacă nu sunt stocate cu grijă, se vor deteriora. Apar unele modificări fizice în textura frunzelor de mentă; Verificați întotdeauna aceste indicații înainte de a le folosi în produsele alimentare, deoarece frunzele de mentă stricate sunt nesănătoase de consumat.
