Dar de ce plăcile de greutăți se opresc la 45 lbs. … Se pare că motivul principal pentru acest tip de distribuție a greutății este că standardul olimpic pentru cea mai mare placă de greutate este de fapt 20 de kilograme. Aceasta este egală cu 44,09 de lire sterline, ceea ce face ca o placă cu greutate imperială de 45 de lire să fie cea mai apropiată dimensiune corespunzătoare.
Cât ar trebui să coste o farfurie de 45 lb?
Vă puteți aștepta să plătiți între 1,50 USD și 2,00 USD per kilogram de greutăți olimpice pentru sala dvs. de sport. Greutățile mai mici vor fi mai scumpe pe liră, cu 2,5 lire sterline vă vor rula oriunde între 5 și 16 USD. Greutățile mai mari vor costa adesea mai puțin pe kilogram - o farfurie de 45 de lire ar trebui să coste oriunde de la 45-80 USD. Rețineți că acestea sunt doar estimări.
De ce powerlifterii folosesc farfurii kg?
Cu farfuriile kg, aveți 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg și 25 kg. Este un pas egal între dimensiunea fiecărei farfurii și, deci mai ușor și mai intuitiv să adăugați sau să scădeți greutatea din bara.
Plăcile cu greutăți sunt exacte?
Când vine vorba de precizie, plăcile calibrate sunt foarte precise iar greutatea fiecărei plăci trebuie să fie de 0,25% sau 10 grame (oricare dintre acestea este mai ușoară). De asemenea, puteți observa că plăcile calibrate sunt comercializate ca fiind mai subțiri decât plăcile de protecție, cum ar fi plăcile de protecție și Olympic.
Care farfurii de greutate sunt mai bune?
Placi cu cea mai bună greutate
- Placi cu greutatea cea mai bună în general: plăci olimpice din cauciuc cu mreană americană.
- Cele mai bune plăci de greutate pentru sălile de sport de acasă: plăci de protecție Hi-Temp.
- Cea mai bună greutatePlăci pentru competiție: plăci de antrenament Rogue Color KG.
- Cele mai bune plăci de greutate din cauciuc (plăci de protecție): plăci colorate Force USA Pro.
