Majoritatea șeilor sunt instalate cu nasul în jos. … Pentru a obține un echilibru neutru al greutății între șa și mâini, șaua trebuie instalată oriunde de la nivel la 1-2 grade cu nasul în sus. Acest lucru vă face să vă așezați pe partea din spate mai largă a șeii și vă pune greutatea corpului pe fund și nu pe brațe și umeri.
Care este cea mai bună poziție a scaunului pe o bicicletă?
Poziția ideală este să ai genunchiul direct deasupra axului pedalei (cunoscută sub denumirea de regulă Knee Over Pedal Spindle, sau KOPS), când brațul manivelei este în cele trei poziția ceasului.
Ar trebui să-mi înclin șaua înainte?
Șa reglată corect? Șaua ta ar trebui să fie într-un unghi neutru, așa că stai pe partea din mijloc, nu alunecă înainte pe nas sau înapoi de pe spatele șeii. Cel mai bun mod de a realiza acest lucru este să folosiți o nivelă cu burlă.
Ar trebui să poți atinge pământul când stai pe bicicletă?
5 Răspunsuri. Pentru o bicicletă standard în utilizare normală nu ar trebui, de pe scaun, să puteți atinge solul (fără să vă aplecați, sau cu excepția, poate, în vârful degetelor extreme).
De unde știi dacă o bicicletă este prea mare?
Dacă te străduiești să faci viraj sau trebuie să stai drept pentru a ajunge la ghidon, este probabil că cadrul este prea mare. Este posibil să observați, de asemenea, că nu puteți întoarce sau crește rapid viteza cu ușurință din cauza modului în care vă așezați într-un cadru mai mare. Durere sau disconfort dupăriding indică, de asemenea, că cadrul este prea mare pentru mărimea ta.
