Și unul dintre ele se întâmplă să fie delicios. Romper raportează că există o nouă aromă de înghețată Ben și Jerry, care ar putea ajuta la susținerea aportului de lapte matern. … Ei explică că Ovăzul din acest învolburat conține ceea ce este cunoscut sub numele de un galactagog, alias, un aliment despre care se crede că crește producția de lapte matern.
Poate o mamă să mănânce înghețată în timpul alăptării?
Nu sunt genul de calorii sănătoase de care ai nevoie în timp ce alăptezi. Vă vă puteți bucura de chipsuri, prăjituri și înghețată din când în când, dar moderația este cheia. Prea multă mâncare nedorită și zahăr vă pot afecta sănătatea generală și pot duce la: creșterea în greutate.
Ce înghețată este bună pentru alăptare?
Ben &Jerry's sunt regii de necontestat ai aromelor de înghețată cremoase, delicioase și unice. Dar se zvonește că unul dintre preparatele lor de înghețată vă oferă mai mult decât un tratament rece într-o zi fierbinte – vă poate ajuta să vă creșteți cantitatea de lapte matern.
Înghețata ajută la laptele matern?
Un articol de pe Romper.com a sugerat că una dintre noile arome de înghețată Ben & Jerry ar putea ajuta la creșterea aportului de lapte matern. Piesa notează că noua aromă conține ovăz, pe care mulți consultanți în lactație îl consideră a fi un galactagog - o substanță despre care se crede că crește cantitatea de lapte matern.
Ce fel de fulgi de ovăz este bun pentru alăptare?
La ce fel de fulgi de ovăz este bunalăptare/aprovizionare cu lapte? Orice fel de fulgi de ovăz ar trebui să funcționeze – ovăz rulat, ovăz de modă veche, ovăz tăiat, instantaneu, gătire rapidă de ovăz etc. Dacă chiar nu vă plac fulgii de ovăz, am găsit că ovăzul peste noapte este o modalitate excelentă de a mânca fulgi de ovăz care au un gust mai bun.
