2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
O analiză din 2002 a 86 de studii a constatat că terapiile umaniste au fost eficiente în a ajuta oamenii să facă schimbări de durată în timp. Potrivit recenziei, oamenii aflați în terapie umanistă au arătat mai multe schimbări decât cei care nu au beneficiat de nicio terapie.
Cine beneficiază de terapia umanistă?
Persoane cu stima de sine scazuta, care au dificultăți în a-și găsi scopul sau a-și atinge adevăratul potențial, cărora le lipsește sentimentele de „întregime”, care caută sens personal, sau care nu se simt confortabil cu ei înșiși așa cum sunt, pot beneficia și de terapie umanistă.
Este bazat pe dovezile terapiei umaniste?
Practica bazată pe
Dovezi este un termen larg care include o varietate de abordări terapeutice, inclusiv terapii cognitiv-comportamentale, terapii comportamentale, terapii umaniste și psihodinamice.
Se mai folosește psihologia umanistă astăzi?
Obiectivele umanismului rămân la fel de relevante astăzi ca în anii 1940 și 1950, iar psihologia umanistă continuă să împuternicească indivizii, să sporească bunăstarea, să împingă oamenii spre împlinirea potențialului lor și îmbunătățiți comunitățile din întreaga lume.
Pe ce se concentrează terapia umanistă?
Terapeutul umanist se concentrează pe ajutându-i pe oameni să se elibereze de presupuneri și atitudini dezactivatoare, astfel încât să poată trăi o viață mai plină. Terapeutul pune accentul mai degrabă pe creștere și auto-actualizare decât pe vindecareboli sau ameliorarea tulburărilor.
Recomandat:
Funcționează terapia criogenică?
Deși criochirurgia este considerată sigură și eficientă pentru anumite tratamente medicale (cum ar fi îndepărtarea negilor sau a celulelor canceroase), în prezent nu există dovezi concrete care să susțină numeroasele afirmații făcute de întregul -crioterapie corporală sau centre criofaciale.
Este eficientă terapia umanistă?
O analiză din 2002 a 86 de studii a constatat că terapiile umaniste au fost eficiente în a ajuta oamenii să facă schimbări de durată în timp. Potrivit recenziei, oamenii aflați în terapie umanistă au arătat mai multe schimbări decât cei care nu au beneficiat de nicio terapie.
Terapia cranio-sacrală chiar funcționează?
Există o mulțime de dovezi anecdotice că CST este un tratament eficient, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina acest lucru științific. Există dovezi că poate ameliora stresul și tensiunea, deși unele cercetări sugerează că poate fi eficient doar pentru sugari, copii mici și copii.
Funcționează terapia interferențială?
Terapia cu curent interferențial este o opțiune de terapie eficientă folosită de multe clinici de fizioterapie pentru a calma durerea și pentru a accelera procesul de auto-vindecare, readucerea corpului la o stare sănătoasă, fără durere. Semnalele de în altă frecvență ale unui IFC pătrund prin piele în țesuturile musculare mai adânci.
Cum funcționează terapia non-directivă?
Psihoterapie nondirectivă, numită și psihoterapie centrată pe client sau centrată pe persoană, o abordare a tratamentului tulburărilor mintale care urmărește în primul rând spre stimularea creșterii personalității, ajutând indivizii să înțeleagă și să accepte sentimentele lor.
