Suportul lombar ar trebui să fie?

Cuprins:

Suportul lombar ar trebui să fie?
Suportul lombar ar trebui să fie?
Anonim

Suportul lombar ar trebui să să se potrivească chiar în curba naturală a coloanei vertebrale, de obicei în partea mică a spatelui, direct deasupra liniei centurii. Această ajustare este adesea încorporată în scaun; astfel încât să puteți regla atât înălțimea spătarului scaunului, cât și suportul lombar în același timp.

Este prea mult suport lombar rău?

Dacă suportul lombar este prea mare, acesta pune presiune asupra mușchilor, nervilor și vaselor de sânge din zona respectivă a spatelui. Acest lucru poate provoca un punct de presiune inconfortabil și poate întrerupe circulația către anumiți mușchi, ducând la durere. De asemenea, vă poate răni partea inferioară a spatelui, deoarece se poate răsuci fără sprijin.

Este cu adevărat necesar sprijinul lombar?

Suportul lombar este necesar pentru ca partea inferioară a spatelui să-și facă treaba fără durere. Aceasta include nu doar mușchii, ci și coloana vertebrală. Dacă zona lombară inferioară este deteriorată sau supusă stresului constant, poate duce la durere și rigiditate. În timp, acest lucru poate duce la dificultăți de mers sau chiar la paralizie.

Unde ar trebui să pun suportul lombar?

Când este așezat pe un scaun, o pernă de susținere lombară trebuie plasată vertical pe spătarul scaunului astfel încât să fie la același nivel cu partea inferioară a spătarului. Ar trebui să vă mențină urechile, umerii și șoldurile aliniate, astfel încât curbura naturală a coloanei vertebrale să fie menținută.

Pernele lombare sunt bune pentru tine?

Plasarea pernelor în spatele spatelui, subgenunchii sau în ambele zone pot oferi un bun sprijin lombar. Îți va ajuta coloana vertebrală să-și mențină curba naturală și să reducă presiunea asupra spatelui inferior.

Recomandat:

Articole interesante
Este vinul de ceață de arbor?
Citeste mai mult

Este vinul de ceață de arbor?

Arbor Mist este numele de marcă al unei băuturi alcoolice care îmbină vinuri precum Merlot, Zinfandel și Chardonnay cu arome de fructe și sirop de porumb bogat în fructoză. Arbor Mist face un vin roșu? Arbor Mist Blackberry Merlot este un vin roșu plin de corp amestecat cu aromă naturală de mure.

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?
Citeste mai mult

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?

Vehiculele cu FWD au, de asemenea, o tracțiune mai bună, deoarece greutatea motorului și a transmisiei sunt peste roțile din față. În general, tracțiunea bună pe zăpadă și ploaie vă face să conduceți mai sigur decât dacă ați fi într-un vehicul cu tracțiune spate (RWD).

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?
Citeste mai mult

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?

O cobra egipteană mortală a scăpat în 2011 - și nu a fost găsită timp de o săptămână. Grădina zoologică a fost deja în apă fierbinte anul acesta din cauza tratamentului cu femela elefantă Happy, care locuiește singură la Grădina Zoologică din Bronx de 13 ani.