Puteți evita anumiți factori de risc prin oprirea comportamentelor riscante. Acestea includ consumul de tutun și alcool, excesul de greutate și arsurile solare multiple. Alți factori de risc nu pot fi evitați, cum ar fi îmbătrânirea. Aflați despre factorii de risc pentru anumite tipuri de cancer.
Cum pot fi evitați factorii de risc?
Ce pot face pentru a-mi reduce riscul de boli de inimă?
- Controlați-vă tensiunea arterială. Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru bolile de inimă. …
- Ține-ți sub control nivelul colesterolului și al trigliceridelor. …
- Rămâneți la o greutate sănătoasă. …
- Mâncați o dietă sănătoasă. …
- Fă sport regulat. …
- Limitați alcoolul. …
- Nu fumați. …
- Gestionați stresul.
Care sunt factorii predispozanți?
Factorii predispozanți sunt cei care pun un copil în pericol de a dezvolta o problemă (în acest caz, suferință anticipativă mare). Acestea pot include genetică, evenimente de viață sau temperament. Factorii precipitanți se referă la un anumit eveniment sau declanșează apariția problemei curente.
Ce factor de risc poate fi prevenit sau controlat?
O dietă proastă, hipertensiunea arterială și colesterolul, stresul, fumatul și obezitatea sunt factori influențați de stilul tău de viață și pot fi îmbunătățiți prin modificări de comportament. Factorii de risc care nu pot fi controlați includ istoric familial, vârsta și sexul.
De ce sunt predispozitivefactori importanți?
În studiile de prevenire, este important să se selecteze factorii de risc cauzali cu un risc atribuibil ridicat, astfel încât succesul în reducerea sau eliminarea efectelor factorului de risc cauzal să aibă ca rezultat o reducerea semnificativă clinic a rezultatului de interes.
