O altă problemă potențială de a lua prea multă L-citrulină este efectele dăunătoare pe care le are asupra rinichilor corpului. Deși daunele nu sunt cauzate direct de L-Citrulină, aminoacidul neesențial poate crește nivelul creatininei până la un punct periculos.
Este L-citrulina bună pentru rinichi?
Din perspectivă antihipertensivă (tensiune arterială ridicată), „studiile preclinice sugerează că L-citrulină crește nivelul renal (rinichi) de NO, contribuind la prevenirea hipertensiune arterială,” datorită,” adaptărilor la factorii de stres fiziologici și de mediu pentru a reduce rigiditatea peretelui vaselor și a permite îmbunătățirea sângelui …
Pot lua L-citrulină în fiecare zi?
Oxigen în mușchi: pentru a îmbunătăți conținutul de oxigen în mușchi, administrarea de 6 sau mai multe grame de L-citrulină pe zi timp de șapte zile pare să fie eficientă (22). Tensiunea arterială: pentru îmbunătățirea tensiunii arteriale, doza zilnică de L-citrulină utilizată în cercetare este de obicei de 3–6 grame pe zi.
L-arginina ajută rinichii?
În mai multe studii, administrarea de l-arginine exogene a demonstrat că protejează rinichiul împotriva leziunilor toxice sau ischemice (57–60).
Este oxidul nitric rău pentru rinichi?
Oxidul nitric a fost implicat în multe procese fiziologice care influențează atât controlul acut, cât și pe termen lung al funcției renale. Efectul său net în rinichi este de a promova natriureza și diureza, contribuindla adaptarea la variațiile aportului alimentar de sare și menținerea tensiunii arteriale normale.
