Comportamentul autodistructiv poate proveni dintr-o afecțiune de sănătate mintală, cum ar fi: Tulburări de anxietate: caracterizate prin frică, îngrijorare și suferință debilitante. Depresie: tristețe copleșitoare și pierderea interesului. De obicei, implică și o varietate de simptome fizice.
De unde știi dacă ai un comportament autodistructiv?
Când vine vorba de recunoașterea comportamentului autodistructiv, există cinci modele pe care le recomandăm să le urmăriți:
- Cumând în mod constant scuze pentru neajunsurile tale.
- O lipsă constantă de energie pentru a te angaja pe deplin în viața ta de zi cu zi.
- Neglijarea sănătății tale fizice.
- Sabotarea relațiilor tale.
Cum te descurci cu o persoană autodistructivă?
Do:
- Spune partenerului tău că îl iubești și că îți pasă de bunăstarea lui.
- Arătați compasiune, anunțându-le că înțelegeți lupta cu care se confruntă și cât de dificil poate fi să renunțați la ceva pe care îl simt ca fiind util pe termen scurt.
Ce sunt autodistrugerile?
a se autodistruge sau a se autodistruge: Racheta este construită astfel încât o defecțiune să o determine să se autodistrugă. a se determina să ajungă într-o stare de colaps, disfuncție, confuzie sau altele asemenea: comitetul este atât de dezorganizat încât probabil se va autodistruge înainte de a putea realiza ceva.
Face ceva de faptautodistrugere?
Minele folosite în prezent de armata Statelor Unite sunt concepute pentru a se autodistruge între 4 ore și 15 zile, în funcție de tip. … Nu toate mecanismele de autodistrugere sunt absolut de încredere și majoritatea minelor care au fost puse de-a lungul istoriei nu sunt echipate pentru a se autodistruge.
