Mișcarea necoordonată este din cauza unei probleme de control muscular care cauzează incapacitatea de a coordona mișcările. Conduce la o mișcare sacadată, instabilă, înainte și înapoi a mijlocului corpului (trunchi) și un mers instabil (stil de mers). Poate afecta și membrele. Denumirea medicală a acestei afecțiuni este ataxie.
Ce poate cauza lipsa de coordonare?
Cauze
- Traumă la cap. Deteriorarea creierului sau măduvei spinării de la o lovitură în cap, cum ar putea apărea într-un accident de mașină, poate provoca ataxie cerebeloasă acută, care apare brusc.
- Accident vascular cerebral. …
- Paralizie cerebrală. …
- Boli autoimune. …
- Infecții. …
- Sindroame paraneoplazice. …
- Anomalii ale creierului. …
- Reacție toxică.
De unde știi dacă nu ești coordonat?
Care sunt simptomele mișcării necoordonate?
- amețeli.
- dificultati vizuale.
- probleme sau modificări ale vorbirii.
- dificultate la înghițire.
- tremurări.
Cum îmi îmbunătățesc coordonarea?
5 exerciții de coordonare de inclus în programare
- Aruncarea mingii sau a balonului. Prinde și lovește un balon înainte și înapoi folosind mâinile, capul și alte părți ale corpului. …
- Sărit coarda. Acest exercițiu clasic de coordonare funcționează pentru a sincroniza mișcările mâini-picior-ochi. …
- Exerciții de echilibru. …
- Exerciții țintă.…
- Jonglerie și dribling.
Poți fi necoordonat în mod natural?
În primul rând, niște vești dure (cel puțin pentru mine): coordonarea, la un anumit nivel, este înnăscută. Unii dintre noi sunt în mod natural mai coordonați decât alții și sunt capabili să dezvolte în continuare abilitățile de coordonare mai rapid. Dincolo de ADN-ul nostru, totuși, abilitățile noastre actuale de coordonare ar putea fi, de asemenea, un produs al experienței.
