2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Decojiți-l și tăiați-l în bucăți când sunteți gata să îl mâncați. La fel ca un avocado, mănânci carnea și arunci pielea. Puteți, de asemenea, să-l tăiați în jumătate și să scoateți carnea cu o lingură sau o pistă de pepene galben. Fructul dragonului este cel mai bine consumat crud, dar îl puteți arunca pe grătar ca și alte fructe.
Cum faci pitaya să aibă un gust bun?
Și fructele dragonului sunt o opțiune grozavă, deoarece sunt încărcate cu vitamine pe lângă faptul că sunt delicioase la gust. Tot ce trebuie să faceți este să dați suc din fructe (împreună cu alte fructe, dacă doriți, cum ar fi kiwi), și să-l transferați într-o matriță și să-l înghețați până se întărește. Adăugați în miere sau jaggery pentru a îndulci tratarea.
Cum mănânci pitaya galbenă?
Decojiți pielea galbenă necomestabilă și tăiați fructele dragonului în felii sau scoateți fructul imediat din coajă, deoarece ați putea mânca un pepene. Fructul Dragonului Galben Coapt va da o presiune ușoară până la ușoară. Pentru a coace fructele, lăsați la temperatura camerei timp de una sau două zile.
Este fructele dragonului și pitaya același lucru?
Deci, indiferent dacă le vedeți numite pitaya, pitahaya sau fructe de dragon,, toate sunt practic același fruct. … Singurul lucru pe care majoritatea fructelor de dragon îl au în comun este calitățile lor nutriționale - bogate în fibre și vitamina C. Dar profilul de aromă al fiecărui fruct poate fi diferit.
Este fructul pitaya bun pentru tine?
Fructul dragonului este bogat în vitamina C și alți antioxidanți, care sunt buni pentru dvs.sistem imunitar. Îți poate crește nivelul de fier. Fierul este important pentru mișcarea oxigenului prin corpul tău și pentru a-ți oferi energie, iar fructul dragonului are fier. Și vitamina C din fructele dragonului vă ajută corpul să preia și să folosească fierul.
Recomandat:
Cum să mănânci mamoncillos?
Mamoncillo sunt cel mai adesea consumate proaspete, imediat scoase din piele. Pentru a mânca un Mamoncillo, mușcă sau perfora pielea subțire, astfel încât să poată fi decojită înapoi pentru a expune pulpa. Cel mai bun mod de a-l mânca este să să-ți bagi întregul fruct în gură și să sugi pulpa din sămânță.
Cum să mănânci bonito?
are un gust grozav cu condimente ușoare, deoarece numai aroma peștelui este delicioasă. Bonito este cel mai bine servit proaspăt și este un pește închis la culoare, asemănător tonului. Găsirea rețetelor de pește bonito nu este întotdeauna ușoară, dar puteți folosi oricând rețete pentru ton proaspăt, deoarece cele două sunt atât de asemănătoare ca textură și gust.
Cum să mănânci cu deficit de calorii?
Un deficit caloric de 500 de calorii pe zi este eficient pentru o pierdere în greutate sănătoasă și durabilă. Eliminarea băuturilor dulci, consumul în mare parte a alimentelor procesate minim, cum ar fi fructele și legumele, și consumul de mese gătite acasă vă pot ajuta să atingeți un deficit de calorii fără a număra caloriile.
Cum să mănânci coacăze?
Coacăzele proaspete pot fi folosite ca afinele și oarecum precum murele sau zmeura, în tarte și plăcinte și în alte deserturi, cum ar fi sorbeturi și budinci. Folosiți-le proaspete în salate de fructe, în special în amestecuri de fructe de pădure, sau pentru a orna deserturile cu culoarea lor frumoasă.
Cum să mănânci semințele de carom?
Mestecați o lingură de semințe de ajwain crude în fiecare zi dimineața. Păstrați un interval de jumătate de oră între consumul de ajwain și micul dejun. Dacă aveți aceste semințe primul lucru dimineața, ele vă ajută corpul să elibereze sucuri digestive care pot face digestia mai bună.
