Ascorbatul de sodiu și acidul ascorbic sunt la fel?

Cuprins:

Ascorbatul de sodiu și acidul ascorbic sunt la fel?
Ascorbatul de sodiu și acidul ascorbic sunt la fel?
Anonim

Ce este ascorbatul de sodiu? Ascorbatul de sodiu este o formă de acid ascorbic (vitamina C) care este mai biodisponibilă și „alcalină”, spre deosebire de forma acidului ascorbic a vitaminei C, care duce la tulburări de stomac la unii oameni.

Care este mai bun acid ascorbic sau ascorbat de sodiu?

Ce tip de vitamina C este cel mai bun pentru tine? Atât acidul ascorbic, cât și ascorbatul de sodiu sunt surse bune de antioxidanți și vă ajută să vă întăriți sistemul imunitar. Cu toate acestea, deoarece acidul ascorbic este un acid organic, poate crește nivelul pH-ului din stomac și poate declanșa hiperaciditate pentru cei care suferă de acesta.

Este ascorbatul și acidul ascorbic același lucru?

Să începem cu vitamina C. Majoritatea surselor echivalează vitamina C cu acid ascorbic, ca și cum ar fi același lucru. Ei nu sunt. Acidul ascorbic este un izolat, o fracțiune, un distilat de vitamina C naturală.

Care formă de vitamina C este cea mai bună?

Vitamina C cu eliberare în timp este adesea alegerea preferată, deoarece vitamina C are o biodisponibilitate mai bună atunci când este luată în doze mai mici pe parcursul zilei. O formulă cu eliberare în timp își propune să rezolve această problemă fără a lua mai multe tablete, prin eliberarea lent a vitaminei C pe parcursul zilei.

Care este efectul secundar al ascorbatului de sodiu?

Pot să apară diaree, greață, vărsături, crampe/dureri abdominale sau arsuri la stomac. Dacă vreuna dintreaceste efecte persistă sau se agravează, spuneți imediat medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Recomandat:

Articole interesante
De unde este friptura cu lamă?
Citeste mai mult

De unde este friptura cu lamă?

Blade friptură provine de la omoplat. Este o tăietură versatilă care poate fi gătită la grătar și prăjită în tigaie, tăiată în fâșii și prăjită sau tăiată cubulețe pentru gătire lentă într-o fiertură. La ce este bună friptura cu lamă?

Când ar trebui să începeți să utilizați retinol?
Citeste mai mult

Când ar trebui să începeți să utilizați retinol?

Începeți în Mijlocul anilor 20 sau începutul anilor 30 „La mijlocul vârstei de 20 de ani sunt un moment grozav pentru a începe să utilizați retinol”, spune Ellen Marmur, M.D. „Mulți pacienți care l-au folosit ani de zile jură pe asta." Puteți începe să utilizați retinol prea devreme?

Se poate picta limba galbenă?
Citeste mai mult

Se poate picta limba galbenă?

Limba galbenă vine cu un strat de ceară, așa că fie aveți nevoie de un etanșant/grund bun, care să adere la el, apoi vopsiți sau șlefuiți-o înapoi la stare brută și la fel. Puteți picta peste podea cu limbă galbenă? Practic, trebuie doar să vă asigurați că podeaua este curată, netedă, uniformă și gata să accepte vopsea.