Ce este ascorbatul de sodiu? Ascorbatul de sodiu este o formă de acid ascorbic (vitamina C) care este mai biodisponibilă și „alcalină”, spre deosebire de forma acidului ascorbic a vitaminei C, care duce la tulburări de stomac la unii oameni.
Care este mai bun acid ascorbic sau ascorbat de sodiu?
Ce tip de vitamina C este cel mai bun pentru tine? Atât acidul ascorbic, cât și ascorbatul de sodiu sunt surse bune de antioxidanți și vă ajută să vă întăriți sistemul imunitar. Cu toate acestea, deoarece acidul ascorbic este un acid organic, poate crește nivelul pH-ului din stomac și poate declanșa hiperaciditate pentru cei care suferă de acesta.
Este ascorbatul și acidul ascorbic același lucru?
Să începem cu vitamina C. Majoritatea surselor echivalează vitamina C cu acid ascorbic, ca și cum ar fi același lucru. Ei nu sunt. Acidul ascorbic este un izolat, o fracțiune, un distilat de vitamina C naturală.
Care formă de vitamina C este cea mai bună?
Vitamina C cu eliberare în timp este adesea alegerea preferată, deoarece vitamina C are o biodisponibilitate mai bună atunci când este luată în doze mai mici pe parcursul zilei. O formulă cu eliberare în timp își propune să rezolve această problemă fără a lua mai multe tablete, prin eliberarea lent a vitaminei C pe parcursul zilei.
Care este efectul secundar al ascorbatului de sodiu?
Pot să apară diaree, greață, vărsături, crampe/dureri abdominale sau arsuri la stomac. Dacă vreuna dintreaceste efecte persistă sau se agravează, spuneți imediat medicului dumneavoastră sau farmacistului.
