Eliminarea oricărei expuneri la ftalați ar putea fi imposibilă, dar cu siguranță putem reduce foarte mult sarcina cu următoarele strategii
- Stai departe de parfum. …
- Crăpați codul. …
- Renunță la jucăriile din plastic care te elimină. …
- Evitați plasticul ori de câte ori este posibil și nu încălziți niciodată mâncarea în plastic. …
- Mâncați produse ecologice, carne și lactate.
De ce ar trebui să evitați ftalați?
Ei pot acționa ca hormonii și pot interfera cu dezvoltarea genitală masculină, precum și creșterea riscului de boli cardiovasculare și diabet. Riscurile ftalaților încep însă înainte de naștere.
Ce alimente conțin ftalați?
Mâncarea este principala sursă de expunere. S-au găsit ftalați în produse lactate, carne, pește, uleiuri și grăsimi, produse de patiserie, formule pentru copii, alimente procesate și fast-food-uri.
Ce alimente au cei mai mulți ftalați?
Unele dintre produsele alimentare care au fost contaminate cel mai mult cu ftalați au fost carnurile și alimentele pe bază de cereale produse precum burritos, burgeri, orez și tăiței.
Ce produse sunt bogate în ftalați?
Ftalați sunt un grup de substanțe chimice utilizate în sute de produse, cum ar fi jucării, podele de vinil și acoperire pentru pereți, detergenți, uleiuri lubrifiante, ambalaje alimentare, produse farmaceutice, pungi și tuburi de sânge și produse de îngrijire personală, cum ar fi unghiile. lustruire, spray-uri de păr, loțiuni pentru după ras, săpunuri, șampoane, parfumuriși alte …
