Iată câteva exemple de posturi obișnuite observate de hinduși: nu consumați alimente sau apă pentru un anumit număr de zile. limitându-se la o anumită masă vegetariană în timpul zilei. să mănânci sau să bei numai anumite tipuri de alimente pentru un anumit număr de zile.
Ce nu este permis în religia hindusă?
Dietă. Majoritatea hindușilor sunt vegetarieni. Vaca este privită ca un animal sacru, așa că chiar și hindușii care mănâncă carne pot să nu mănânce carne de vită. Unii hinduși vor mânca ouă, alții nu, iar unii vor refuza și ceapa sau usturoiul; cel mai bine este să întrebați fiecare persoană.
Ne putem săruta repede în hindus?
- Este permis ca cineva să-și îmbrățișeze sau să-și sărute soțul/soția atâta timp cât nu se complace în relații sexuale. - Nu trebuie să fii într-o stare de janaba în timp ce-și observă postul. Janaba se referă la starea de impuritate rituală din cauza actului sexual sau a secreției seminale.
Care sunt regulile postului?
Reguli de post intermitent
- Separați-vă ziua în două blocuri de timp. Unul pentru mâncare și unul pentru post.
- Postul intermitent nu necesită anumite alimente sau dietă pentru a funcționa.
- Se recomandă să faceți exerciții fizice în intervalul de timp în care nu mâncați.
- Cea mai importantă regulă este „nu-ți întrerupe postul”.
Pot hindușii să mănânce brânză când țin post?
Numai anumite tipuri de alimente sunt permise să fie consumate în perioada de post. Acestea includ lapte și alte produse lactate, cum ar fi dahi, fructe și alimente occidentale cu amidon, cum ar fi sago, cartofi, cartofi dulci roșu-violet, semințe de amarant, nuci și mei shama.
