2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
„Pentru cei care mănâncă multe alimente crude, bogate în lectină – vegetarieni sau cei care urmează o dietă bogată în plante, de exemplu – aportul mai mare de lectină și tulburările gastro-intestinale care rezultă, cum ar fi greața, diareea și balonarea potslăbește mucoasa delicată a intestinului, declanșând sindromul intestinului permeabil, inflamația la nivelul întregului sistem și …
Lectinele sunt dăunătoare pentru intestin?
Cercetările sugerează că lectinele vegetale ar putea avea chiar un rol în terapia cancerului (3). Cu toate acestea, consumul unor cantități mari de anumite tipuri de lectine poate deteriora peretele intestinal. Acest lucru provoacă iritații care pot duce la simptome precum diaree și vărsături. De asemenea, poate împiedica intestinul să absoarbă nutrienții în mod corespunzător.
Ce alimente spune doctorul Gundry provoacă permeabilitate intestinală?
Revendicarea 1: Lectinele din cereale, leguminoase, anumite tipuri de lactate, fructe și nuanțe de noapte și legume din familia castraveților provoacă o creștere a permeabilității intestinale („intestin permeabil”).
Care sunt cele 3 alimente pe care Dr Gundry spune că trebuie evitate?
Mâncare de evitat
Conform Dr. Gundry, puteți mânca câteva dintre legumele interzise - roșii, ardei gras și castraveți - dacă acestea au fost decojite și desămânțate. Dieta Plant Paradox pune accentul pe sursele întregi și nutritive de proteine și grăsimi, interzicând în același timp solaanele, fasolea, leguminoasele, cerealele și majoritatea produselor lactate.
Ce alimente sunt cele mai bogate în lectine?
Se găsesc în toate plantele, dar leguminoase crude (fasole,linte, mazăre, soia, alune) și cerealele integrale precum grâul conțin cele mai mari cantități de lectine.
Recomandat:
Ce produc propena și hidrogenul?
Ca și în cazul tuturor alchenelor, alchenele nesimetrice precum propena reacționează cu bromura de hidrogen bromura de hidrogen. Acidul bromhidric este un acid puternic format prin dizolvarea moleculei biatomice de bromură de hidrogen (HBr) în apă.
Vor face lectinele să vă îngrași?
Conform Dr. Gundry, lectinele sunt toxine pe care plantele le produc pentru a supraviețui și nu ar trebui consumate din cauza numeroaselor complicații pe care le provoacă, inclusiv inflamație, leziuni intestinale, și creșterea în greutate. De ce lectinele provoacă creșterea în greutate?
Ce fac lectinele corpului tău?
Lectinele sunt un tip de proteine care, la oameni, pot promova dezvoltarea celulelor și susține comunicarea dintre celule. Ele joacă, de asemenea, un rol în răspunsul imun uman. Există mai multe tipuri diferite de lectine. Unele sunt inofensive pentru sănătatea umană, în timp ce altele, cum ar fi ricina, pot fi fatale în cantități mici.
Păsările au intestine?
Păsările au un intestin subțire care pare foarte asemănător cu intestinul subțire al mamiferelor. Un duoden, jejun și ileon sunt definite, deși aceste segmente nu sunt la fel de distincte histologic ca la mamifere. Câte stomacuri au păsările?
Care termen medical înseamnă durere în intestine?
Durerea abdominală poate fi denumită durere viscerală sau durere peritoneală. Conținutul abdomenului poate fi împărțit în intestin anterior, intestin mediu și intestin posterior. Ce termen medical înseamnă afecțiunea intestinului rău?
