De unde vine acidul ascorbic?

Cuprins:

De unde vine acidul ascorbic?
De unde vine acidul ascorbic?
Anonim

Acidul ascorbic se găsește în principal în fructe proaspete (de exemplu, coacăze negre, căpșuni, lămâie, portocale, lime) și legume (de exemplu, broccoli, varză de Bruxelles, conopidă, varză). Acidul ascorbic din alimente poate fi degradat prin căldură sau extras în apa de gătit.

Din ce este derivat acidul ascorbic?

Conform unui articol din The He althy Home Economist, acidul ascorbic este de fapt vitamina C sintetică, de obicei derivată din porumb OMG. Și există un număr tot mai mare de dovezi că cei care consumă doze mari de acid ascorbic ar trebui să aibă motive de îngrijorare.

Este acidul ascorbic natural?

Acidul ascorbic este forma vitaminei C care se găsește în mod natural în alimente. Are o biodisponibilitate bună, dar unii oameni îl consideră prea acid pe intestin și nu pot tolera doze mai mari. Bioflavonoidele sunt compuși de plante benefici adăugați adesea la suplimentele de vitamina C.

Acidul ascorbic este natural sau sintetic?

Suplimentele care enumeră nutrienții individual, cum ar fi vitamina C, sau care folosesc denumiri chimice precum acidul ascorbic, sunt aproape sigur sintetice. Concluzie: nutrienții sintetici sunt suplimente alimentare produse artificial într-un cadru de laborator sau proces industrial. Nutrienții naturali sunt cei care se găsesc în alimentele integrale.

Care este principala sursă de acid ascorbic?

Surse bune de vitamina C

citrice, cum ar fi portocalele și sucul de portocale. ardei. căpșuni.

Recomandat:

Articole interesante
Este vinul de ceață de arbor?
Citeste mai mult

Este vinul de ceață de arbor?

Arbor Mist este numele de marcă al unei băuturi alcoolice care îmbină vinuri precum Merlot, Zinfandel și Chardonnay cu arome de fructe și sirop de porumb bogat în fructoză. Arbor Mist face un vin roșu? Arbor Mist Blackberry Merlot este un vin roșu plin de corp amestecat cu aromă naturală de mure.

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?
Citeste mai mult

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?

Vehiculele cu FWD au, de asemenea, o tracțiune mai bună, deoarece greutatea motorului și a transmisiei sunt peste roțile din față. În general, tracțiunea bună pe zăpadă și ploaie vă face să conduceți mai sigur decât dacă ați fi într-un vehicul cu tracțiune spate (RWD).

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?
Citeste mai mult

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?

O cobra egipteană mortală a scăpat în 2011 - și nu a fost găsită timp de o săptămână. Grădina zoologică a fost deja în apă fierbinte anul acesta din cauza tratamentului cu femela elefantă Happy, care locuiește singură la Grădina Zoologică din Bronx de 13 ani.