Tequila poate fi o opțiune comparativ mai sănătoasă decât alte tipuri de alcool, deoarece conține mai puține calorii, zero zahăr și zero carbohidrați. Cu toate acestea, consumul de alcool poate crește riscul de a dezvolta o serie de afecțiuni de sănătate.
Câte shot-uri de tequila este sănătoasă?
Două sau trei shot-uri este o alegere mai sănătoasă și, cu siguranță, este o alternativă mai bună la nesfârșitele halbe de bere artizanală, lager și bere. (Legat: Cât de mult alcool ar trebui să bei?)
Este un shot de tequila pe zi bun pentru tine?
Un studiu al Societății Americane de Chimie sugerează că tequila ar putea avea capacitatea sănătoasă pentru inimă de a reduce colesterolul rău și de a crește colesterolul bun. Nu te-ai gândi niciodată, dar, în acest caz, puțină băutură ar putea fi bună pentru inima ta!
De ce este tequila cel mai sănătos alcool?
Beneficiile tequila pentru sănătate
La fel ca vodca, tequila are un conținut foarte scăzut de calorii, zahăr și carbohidrați. Cea mai pură tequila făcută din 100% agave este cea mai sănătoasă tequila disponibilă, deoarece este pe cât de naturală. Datorită valorii nutriționale scăzute, tequila oferă aproape aceleași beneficii pentru sănătate ca și vodca.
Există beneficii pentru sănătate în a bea tequila?
Studiile au arătat că consumul de tequila în doze mici este de fapt bun pentru sănătatea cuiva
- Bun pentru oase. …
- Ajută digestia. …
- Controlează glicemia și promovează pierderea în greutate. …
- Poate ajuta somnul.…
- Este probiotic. …
- Durere amorțită.
