Stamina descrie capacitatea unei persoane de a susține activitatea fizică și mentală. Persoanele cu rezistență mentală scăzută le poate fi greu să se concentreze pe sarcini pe perioade lungi și să devină distras cu ușurință. Persoanele cu rezistență fizică scăzută se pot obosi atunci când urcă o scări, de exemplu.
Care este rezistența unui om?
Denumită adesea rezistență, rezistența este abilitatea ta de a susține un efort fizic sau mental pentru o perioadă lungă de timp.
Ce cauzează lipsa de rezistență?
Cauzele comune includ alergii și astm, anemie, cancer și tratamentele acestuia, durere cronică, boli de inimă, infecții, depresie, tulburări de alimentație, durere, tulburări de somn, probleme cu tiroida, efecte secundare ale medicamentelor, consumul de alcool sau consumul de droguri. Tiparele și simptomele lipsei de energie vă pot ajuta să descoperiți cauza.
Ce înseamnă când ai o rezistență bună?
Stamina este forța și energia care vă permit să susțineți efortul fizic sau mental pentru perioade lungi de timp. Creșterea rezistenței vă ajută să îndurați disconfort sau stres atunci când faceți o activitate. … A avea o rezistență ridicată vă permite să vă desfășurați activitățile zilnice la un nivel mai în alt, utilizând mai puțină energie.
Cum îți descrii rezistența?
Rezistența este putere de rezistență sau putere de îndurare. Rezistența nu este întotdeauna legată de forța fizică și rezistența. Rezolvarea unui puzzle dificil sau a unei probleme complexe necesită creierul dvsmunciți mult și din greu, ceva numit rezistență mentală.
