Da, băuturile energizante sunt dăunătoare pentru dvs .. Excesiv sau consumul regulat de băuturi energizante poate duce la aritmii cardiace, dureri de cap, hipertensiune arterială și anxietate, spune Popeck. În SUA, peste 20.000 de vizite la urgențe în 2011 au fost asociate cu consumul de băuturi energizante.
Care sunt pericolele băuturii energizante Monster?
Siguranță
- Cantitățile mari de cofeină pot cauza probleme grave ale inimii și ale vaselor de sânge, cum ar fi tulburări ale ritmului cardiac și creșterea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. …
- Consumul de cofeină poate fi, de asemenea, asociat cu anxietate, probleme de somn, probleme digestive și deshidratare.
Este rău să bei un monstru în fiecare zi?
Până la 400 mg de cofeină pe zi sunt în general sigure. Totuși, consumul de mai mult de patru porții de 240 ml de băuturi energizante pe zi - sau două cutii de Monster de 480 ml - poate provoca efecte negative din cauza excesului de cofeină, cum ar fi durerea de cap sau insomnia (9, 10).
Este monstrul rău pentru copiii de 13 ani?
Concluzia este că copiii și adolescenții nu ar trebui să consume niciodată băuturi energizante. Și ar trebui să bea apă plată în timpul și după exercițiile de rutină, mai degrabă decât băuturile pentru sport, care conțin calorii suplimentare care contribuie la obezitate și apariția cariilor dentare.
Poți bea Redbull la 13 ani?
(Conform liniilor directoare prezentate de Asociația Americană a Băuturilor, un grup comercial, băuturile energizante nu ar trebui să fiecomercializat copiilor sub 12 ani, iar alte mărci de top, cum ar fi Red Bull și Rockstar, poartă etichete similare care recomandă împotriva consumului de către copii.)
