Cum să rămâi mereu tânăr?

Cum să rămâi mereu tânăr?
Cum să rămâi mereu tânăr?
Anonim

8 moduri de a menține un aspect tineresc

  1. Stai ferit de soare.
  2. Bea multă apă.
  3. Obțineți niște ZZZ-uri.
  4. Frocați-l.
  5. Mâncați o dietă bogată în plante.
  6. Mișcă-te.
  7. Stabiliți o rutină bună.
  8. Limitați consumul de alcool și cofeina.

Cum îmi pot menține corpul tânăr pentru totdeauna?

Vrei să arăți tânăr pentru totdeauna? Atunci urmați aceste sfaturi

  1. Fumatul. Fumul de țigară conține toxine care stresează pielea, ceea ce provoacă riduri și uscăciune.
  2. Prea mult alcool. …
  3. Mâncare nesănătoasă. …
  4. Mișcări faciale repetate. …
  5. Purtă protecție solară. …
  6. Folosește o cremă hidratantă în fiecare zi. …
  7. Bea multă apă. …
  8. Mâncați o dietă sănătoasă.

Cum îmi pot face fața să pară mai tânără?

Piele și frumusețe: sfaturi și secrete anti-îmbătrânire pentru a arăta mai tânăr

  1. Utilizați mai întâi Primer. Pielea se subțiază și se usucă odată cu vârsta, astfel încât încep să apară liniile și ridurile. …
  2. Skip Thick Foundation. …
  3. Asigurați-vă că puteți vedea. …
  4. Fă-ți ochii să iasă. …
  5. Umpleți sprâncenele rare. …
  6. Nu lăsați rujul să sângereze. …
  7. Să-ți îmbunătățești puțul. …
  8. Păstrați buzele hidratate.

Cum pot să arăt cu 10 ani mai tânăr?

Iată ce au spus experții în îngrijirea pielii, îngrijirea părului și cosmetice despre a arăta cu ani mai tânăr, instantaneu

  1. Folosește o mască hidratantă. …
  2. Alege un LuminousFundație. …
  3. Deschide-ți puțin părul. …
  4. Purtă o coadă de cal. …
  5. Exfoliați (dar nu exagerați) …
  6. Albește-ți linia de plutire. …
  7. Terminați-vă aspectul cu o ceață minerală.

Cum pot să arăt mai tânăr la 55 de ani?

50 de moduri de a arăta mai tânăr la 50 de ani

  1. Folosește protecție solară. Shutterstock. …
  2. Blânzește-ți sprâncenele. Pe măsură ce îmbătrânești, sprâncenele tale pot deveni, ei bine, puțin lânoase. …
  3. Dormi mai mult. Shutterstock. …
  4. Mâncați stridii. …
  5. Schimbați modul în care vă încadrați fața. …
  6. Rade-te câțiva ani. …
  7. Mâncați semințe de in. …
  8. Imbraca-ti varsta.

Recomandat: