Listeria în timpul sarcinii Alimentele care ar putea conține Listeria și care ar trebui evitate includ: produse lactate nepasteurizate. brânzeturi moi, cum ar fi brie, camembert, ricotta și fetta proaspătă, cu excepția cazului în care sunt gătite (brânză galbenă, tare și brânza procesată ambalată sunt sigure), înghețată moale și shake-uri groase.
Pot bea un milkshake de ciocolată în timpul sarcinii?
Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi recomandă femeilor însărcinate să-și mențină aportul de cofeină sub 200 de miligrame (mg) pe zi. Dacă beți băuturi cu cofeină și vă place să gustați ciocolată, aveți grijă să nu ajungeți să depășiți limita.
Poți mânca înghețată mcdonalds când ești însărcinată?
Înghețata moale și produsele procesate ar trebui să fie bune deoarece sunt făcute cu lapte și ouă pasteurizate. Aceasta înseamnă că orice risc de intoxicație alimentară cu salmonella a fost eliminat.
Pot mânca nuggets de pui Mcdonald's în timpul sarcinii?
Avoid: McNuggets de pui – au un conținut ridicat de calorii, grăsimi nesănătoase și cantități excesive de sodiu. Zece bucăți au aproape jumătate din grăsimea pe care ar trebui să o consumi într-o zi; 20 de bucăți au aproape 1.000 de calorii.
Poți mânca metrou când ești însărcinată?
Restaurante, cum ar fi Subway, recomandă femeilor însărcinate să mănânce următoarele produse din carne, cum ar fi chifteluță, friptură și brânză, pui prăjit și ton (limită de 2 porțiio săptămână). Nu mâncați pateuri refrigerate sau tartine de carne.
