Când îți tamponezi felia, reduci grăsimea pe felie de la 13 grame la 8,5 grame, deduce LabDoor, iar caloriile tale de la 117 la 76,5 pe felie, economisind 40,5 grame. calorii de grăsime pe felie.
Ștergerea pizza face ceva?
Ted Allen, gazda Food Network's Food Detectives, spune că ștergerea uleiului dintr-o felie de pizza ar putea economisi aproximativ 35 de calorii pe felie sau 3,5 grame de ulei. Dr. Sanjay Gupta a abordat acest subiect într-una dintre postările de pe blogul CNN pentru viața sănătoasă și spune că ștergerea pizza poate economisi între 20 și 50 de calorii pe felie.
Ștergerea pizza reduce grăsimea?
„Aceasta este întrebarea veche a consumatorilor de pizza”, spune Rachel E. … În general, nutriționiștii sunt de acord că bătând pizza cu un șervețel are ca rezultat mai puține grăsimi, iar mai puține grăsimi înseamnă mai puține calorii. „Prin ștergerea grăsimii,, veți reduce numărul de calorii consumate per felie de pizza,” spune Dale A.
Ajută cu uleiul la alimente?
Un studiu al revistei LabDoor a constatat că o felie de „pizza tamponată” are cu 40,5 mai puține calorii decât o felie obișnuită. Având în vedere că americanul obișnuit mănâncă 23 de kilograme de pizza pe an, tamponarea uleiului de pe fiecare felie pe care o mănânci poate duce la o scădere în greutate estimată de 2 kilograme.
Cum scoți ulei din pizza?
Acoperiți locul cu săpun de vase și lăsați-l să stea timp de 5 – 20 de minute, în funcție de gravitate. Se șterge cu apă caldăși acest proces ar trebui să ridice ușor grăsimea imediat. Dacă este nevoie de întărire suplimentară, încercați să utilizați bicarbonat de sodiu pentru a absorbi tot ce rămâne înainte de a-l curăța ușor.
