2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Căștile care trec peste urechi pot, de asemenea, să vă deterioreze auzul dacă le folosiți prea mult timp sau redați muzică prea tare. Pur și simplu nu reprezintă un risc la fel de mare ca și căștile: a avea sursa sunetului în canalul urechii poate crește volumul unui sunet cu 6 până la 9 decibeli - suficient pentru a cauza unele probleme grave.
Căștile sunt dăunătoare pentru creierul tău?
Creierul nu este afectat direct de căști. Obiceiurile nesănătoase ale căștilor pot duce la pierderea auzului și la infecții ale urechii. Afectarea urechii poate duce la afectarea nervilor la nivelul creierului, deși puțin probabilă.
De ce sunt căștile dăunătoare pentru sănătate?
Urechile noastre pot fi deteriorate de excesul de sunet, iar combinația dintre nivelul excesului de sunet și durata expunerii contribuie la potențiale probleme de auz. Iată câteva sugestii pentru obiceiuri sănătoase de ascultare. Fiți conștienți de cât timp ascultați și cât de puternic este sunetul.
Este OK să folosești căștile zilnic?
Căștile nu trebuie niciodată ridicate peste 60% din volumul maxim și nici nu trebuie ascultate mai mult de 60 de minute pe zi. Experții numesc aceasta regula 60/60, ceva ce tu și copiii tăi ar trebui să urmați.
Câte ore pe zi ar trebui să porți căști?
„De regulă, ar trebui să utilizați dispozitive MP3 numai la niveluri de până la 60% din volumul maxim pentru un total de 60 de minute pe zi,” spune Dr. Foy. „Cu cât volumul este mai puternic, cu atât este mai scurtdurata ar trebui să fie. La volum maxim, ar trebui să ascultați doar aproximativ cinci minute pe zi.”
Recomandat:
Sunt zgomotele rele pentru tine?
Consecințele zgomotului urban constant se extind dincolo de copilărie. Numeroase studii au legat poluarea fonică cu creșterea anxietatea, depresie, hipertensiune arterială, boli de inimă și accident vascular cerebral. Chiar și creșterile mici ale sunetului ambiental nedorit au efecte semnificative.
Este crunchurile bune sau rele pentru tine?
Gdsurile și abdomenele ar putea fi bune pentru abdomen, dar sunt dăunătoare potențial pentru spate. … O ridicare în picioare sau o criză comprimă coloana vertebrală și încurajează mișcările care nu sunt bine imitate în nicio activitate fizică, făcând din aceste exerciții o alegere proastă pentru întărirea abdominală.
Sunt perele rele pentru tine?
Perele sunt bogate în antioxidanți esențiali, compuși vegetali și fibre alimentare. Ei împachetează toți acești nutrienți într-un pachet fără grăsimi, fără colesterol, cu 100 de calorii. Ca parte a unei diete echilibrate și hrănitoare, consumul de pere ar putea susține pierderea în greutate și poate reduce riscul unei persoane de cancer, diabet și boli de inimă.
Pastilele sunt rele pentru tine?
Folosirea pastilelor cu nicotină poate provoca, de asemenea, reacții adverse grave care necesită o vizită la medic, inclusiv: iritația persistentă a gâtului care se agravează din ce în ce mai mult. palpitații ale inimii sau probleme cu bătăile neregulate ale inimii (aritmie) cu dinții, gingiile sau alte țesuturi din gură (cum ar fi răni) Cât de des ar trebui să luați pastile?
Este fructele oxidate rele pentru tine?
Când substanțele chimice din fructe devin oxidate de enzime precum polifenoloxidaza, reacția provoacă o culoare maro neatrăgătoare. Nu există dovezi, totuși, că fructele oxidate sunt dăunătoare pentru tine. Nici o vânătaie nu indică în mod necesar o infecție.
