2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Un mușchi tras poate simți adesea ca o durere ascuțită sau o senzație de ruptură în mușchi sau articulație. David Patane, specialist în mișcare și exerciții fizice și proprietar al Physique, spune că, pe lângă acest sentiment, există multe alte simptome musculare trase.
De unde știi dacă ai tras un mușchi?
Verificați dacă aveți o entorsă sau o întorsătură
- ai durere, sensibilitate sau slăbiciune – adesea în jurul gleznei, piciorului, încheieturii mâinii, degetului mare, genunchiului, piciorului sau spatelui.
- zona rănită este umflată sau învinețită.
- nu puteți pune greutate pe răni sau o utilizați în mod normal.
- ai spasme musculare sau crampe – unde mușchii tăi se strâng dureros de la sine.
Cât timp durează un mușchi tras să se vindece?
Pentru o tulpină ușoară, este posibil să vă puteți reveni la activitățile normale în trei până la șase săptămâni cu îngrijire de bază la domiciliu. Pentru tulpini mai severe, recuperarea poate dura câteva luni. În cazuri severe, pot fi necesare reparații chirurgicale și kinetoterapie. Cu un tratament adecvat, majoritatea oamenilor se recuperează complet.
Ce simte ca un mușchi tras să atingă?
Durerea provocată de un mușchi tras nu este ascuțită și intensă, ci mai degrabă o durere surdă, dureroasă, care este observată și mai mult atunci când se îndoiește, se mișcă sau se aplică presiune asupra mușchiului. Un mușchi tras poate simți uneori tend la atingere. De asemenea, se poate simți că există un „nod” strâns în mușchi.
Tragerea unui mușchi se vindecă de la sine?
Majoritatea tulpinilor musculare nu necesită intervenție chirurgicală, și se așteaptă o recuperare completă. Dacă există o ruptură parțială, atunci sportivul se poate întoarce atunci când nu are durere și are forță și mișcare normale. Acest lucru apare de obicei după câteva săptămâni până la câteva luni de tratament și terapie adecvate.
Recomandat:
Cum se simte o anoscopie?
O anoscopie este de obicei o procedură nedureroasă, dar este posibil să simțiți presiune sau nevoia de a face mișcare intestinală. Dacă aveți hemoroizi, poate exista o cantitate mică de sângerare. Este important să vă relaxați și să spuneți medicului dumneavoastră cum vă simțiți.
Cum se simte greața de sarcină?
Greața poate simți ca o dorință bruscă și intensă de a vomita sau o senzație cronică, de nivel scăzut de disconfort și amețeală ușoară. Femeile cu greață bruscă se pot întreba dacă este un semn precoce al sarcinii. Un studiu a constatat că 63,3% dintre femeile însărcinate simt greață la începutul sarcinii.
Cum se simte apa moale?
Comparativ cu apa dură, apa dedurizată se simte alunecoasă sau mătăsoasă. Când oamenii încep să folosească pentru prima dată apă dedurizată, au tendința de a folosi aceeași cantitate de săpun pe care o foloseau anterior cu apă dură. Prin urmare, este posibil să simțiți și un reziduu alunecos pe piele după spălare, deoarece ați folosit prea mult săpun.
Am tras un mușchi fesier?
Care sunt simptomele unei tulpini fesiere? O durere bruscă și ascuțită în fese este de obicei simțită atunci când apare încordarea. Durerea va fi simțită imediat după și se poate reduce în timp. Cu toate acestea, este posibil ca durerea să fie simțită la activitățile care folosesc mușchii fesieri, cum ar fi joggingul, folosirea scărilor sau săriturile.
Se va vindeca un mușchi tras de la sine?
Pentru o tulpină ușoară, este posibil să vă puteți întoarce la activitățile normale în decurs de trei până la șase săptămâni cu îngrijire de bază la domiciliu. Pentru tulpini mai severe, recuperarea poate dura câteva luni. În cazuri severe, pot fi necesare reparații chirurgicale și kinetoterapie.
