Datorită faptului că ROS și generarea de LDL oxidat contribuie la progresia aterosclerozei, suplimentele alimentare și antioxidanții cu efecte adverse scăzute pot reprezenta foarte bine un bun terapeutic strategie de prevenire a progresiei bolii.
Antioxidanții elimină placa de pe artere?
Tratamentul reduce riscul de atac de cord cu 60 până la 90 la sută, inversează acumularea plăcii arteriale; vitaminele antioxidante diminuează efectul benefic.
Sunt antioxidanții buni pentru artere?
Unele studii arată că suplimentele antioxidante sunt utile. Se crede că antioxidanții previn schimbările care transformă moleculele de colesterol din sânge în substanțe care pot forma plăci în pereții arterelor, blocând fluxul sanguin.
Care este cea mai bună dietă pentru a preveni ateroscleroza?
Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă. Dieta dumneavoastră este un factor deosebit de important în riscul dumneavoastră de ateroscleroză și de boli de inimă în general. O dietă sănătoasă pentru inimă include fructe, legume, cereale integrale, pește, carne slabă și carne de pasăre, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, nuci, semințe și leguminoase (fasole uscată și mazăre).
Ce boli ajută la prevenirea antioxidanților?
Antioxidanții precum vitaminele C și E, carotenul, licopenul, luteina și multe alte substanțe pot juca un rol în prevenirea bolilor precumcancer, boli cardiovasculare, boala Alzheimer și degenerescență maculară.
