Whisky-ul sau whisky-ul este un tip de băutură alcoolică distilata făcută din piure de cereale fermentate. Diverse cereale sunt folosite pentru diferite soiuri, inclusiv orz, porumb, secară și grâu. Whisky-ul este învechit de obicei în butoaie de lemn, care sunt adesea butoaie de sherry vechi sau pot fi făcute și din stejar alb carbonizat.
Este ok whisky-ul pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați?
Sunt disponibile opțiuni cu conținut scăzut de carbohidrați
Anumite tipuri de alcool se pot încadra într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați atunci când sunt consumate cu moderație. De exemplu, vinul și berea ușoară sunt ambele relativ sărace în carbohidrați, cu doar 3-4 grame per porție. Între timp, forme pure de băuturi alcoolice, cum ar fi romul, whisky-ul, ginul și vodca, sunt toate fără carbohidrați.
Whisky-ul simplu are carbohidrați?
Gin, rom, vodcă sau whisky
Aceste lichioruri conțin 0 grame de carbohidrați per porție de 1,5 uncie (45 ml) (24). Cu toate acestea, conținutul de carbohidrați al băuturii dvs. poate varia în funcție de ce amestecați lichiorul. Evitați amestecarea alcoolului cu sucuri zaharoase sau sifon care conțin zahăr.
Whisky-ul are zahăr sau carbohidrați?
Spirite. Majoritatea alcoolilor tari, cum ar fi vodca, ginul, tequila, romul și whisky-ul conțin carbohidrați puțini și fără zahăr adăugat și sunt permise în timpul Provocarii fără zahăr.
Alcoolul afectează cetoza?
Când se consumă alcool în timpul cetoză, corpul tău se va transforma la utilizarea acetatului ca sursă de energie și nu a grăsimii. În general, chiar dacă alcoolul consumat nu este bogat în carbohidrați, acestaoferă organismului energie pentru a arde mai degrabă decât grăsimea, în esență încetinind procesul de cetoză.
