Alcalinizarea corpului, de asemenea, promovează vigilența mentală, reduce creșterea candida, îmbunătățește memoria, generează țesuturi mai sănătoase, asigură funcționarea corespunzătoare a celulelor, susține o inimă mai sănătoasă și reduce riscul de boli cronice și degenerescență musculară. Alcalinizarea corpului este un cadou pe care ți-l poți oferi ție.
De ce este bine să-ți alcalinizezi corpul?
Adăugarea mai multor alimente care formează alcaline va ajuta la încetinirea lipitorii de calciu din oase, ajutând la menținerea sănătății oaselor pentru anii următori. De asemenea, ajută la combaterea daunelor cauzate de radicalii liberi și a inflamației, susținând în același timp regenerarea celulară sănătoasă în corpul tău, astfel încât să poți prospera.
Este mai bine ca corpul tău să fie acid sau alcalin?
Alimentele bogate în potasiu, calciu, magneziu, sodiu și fier sunt de obicei alimente alcaline. Aceste alimente ar trebui să fie consumate atunci când corpul tău este acid. Pentru a ajuta nivelul pH-ului corpului să devină echilibrat, între șaptezeci și optzeci la sută din dieta dumneavoastră ar trebui să fie alimente alcaline.
Alcalinizarea corpului vă ajută să pierdeți în greutate?
09/9Concluzie. Persoanele care doresc să încerce o dietă alcalină ar trebui să se asigure că mănâncă suficiente proteine. Deoarece ajută la menținerea și gestionarea unui echilibru al nutriției în organism. O dietă alcalină foarte săracă în proteine poate ajuta la pierderea rapidă în greutate, dar poate duce și la câteva alte probleme de sănătate.
Ce se întâmplă când corpul tău devinealcalin?
O creștere a nivelului alcalin face ca nivelurile de pH să crească. Când nivelurile de acid din sângele dumneavoastră sunt prea mari, se numește acidoză. Când sângele tău este prea alcalin, se numește alcaloză. Acidoza respiratorie și alcaloza se datorează unei probleme cu plămânii.
