Anxietatea, frica, starea generală de rău și febra toate vă pot face să vă simțiți tremurând - expresia „tremurând în cizme” este una pe care o recunoaștem cu toții. Desigur, să te simți tremurător fără să știi ce o cauzează te poate face să te simți anxios - ceea ce poate duce la un cerc vicios de tremurări.
Ce este în neregulă dacă te simți tremurând în interiorul corpului tău?
Vibrațiile interne se consideră că provin din aceleași cauze ca și tremorurile. Tremuratul poate fi pur și simplu prea subtil pentru a fi văzut. Afecțiuni ale sistemului nervos, cum ar fi boala Parkinson, scleroza multiplă (SM) și tremorul esențial pot provoca aceste tremor.
Ce boli te fac să te simți tremurător?
Câteva afecțiuni medicale pot face o persoană să se simtă slăbită, tremurătoare și obosită. Deshidratarea, boala Parkinson și sindromul de oboseală cronică, printre alte afecțiuni, sunt asociate cu aceste simptome.
De ce sunt tremurat și slăbit dintr-o dată?
Dacă te simți brusc slăbit, tremurător sau amețit – sau chiar dacă leșin – ai putea să să experimentezi hipoglicemie. O durere de cap care apare rapid, slăbiciune sau tremor în brațe sau picioare și un ușor tremur al corpului sunt, de asemenea, semne că zahărul din sânge este prea scăzut.
Cum nu mă mai simt nervos?
Te simți nervos și agitat fără niciun motiv? Aceste 9 schimbări ale stilului de viață te vor ajuta să te calmezi
- Practicați des exerciții de expirare și inspirație. …
- Practicați yoga în mod regulat. …
- Bea mai puțină cafea. …
- Puneți niște ulei esențial calmant pe încheietura mâinii. …
- Fă din ceaiul de plante o parte din stilul tău de viață. …
- Încercați să obțineți suficientă lumină solară.
