Duturile rectale sunt o practică de igienă pentru curățarea rectului pentru a evacua scaunele întărite, spre deosebire de o metodă farmaceutică de înmuiere a scaunului.
Ce daune poate provoca dușurile?
Dublarea poate provoca o creștere excesivă a bacteriilor dăunătoare. Acest lucru poate duce la o infecție cu drojdie sau vaginoză bacteriană. Dacă aveți deja o infecție vaginală, dușul poate împinge bacteria care provoacă infecția în uter, trompe uterine și ovare.
Ce se întâmplă dacă puneți bicarbonat de sodiu în părțile intime?
Bicarbonatul de sodiu poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra pH-ului vaginal. Un studiu din 2014 a constatat că bicarbonatul de sodiu a ucis celulele Candida care duc la infecții cu drojdie. De asemenea, s-a descoperit că bicarbonatul de sodiu are efecte antifungice generale.
Câtă apă ar trebui să folosesc pentru o clisma?
Toarnă aproximativ opt căni de apă fierbinte, distilată într-o ceașcă, un bol sau un borcan curat. Temperatura apei trebuie să fie între 105°F și 110°F. Pune o cantitate mică (nu mai mult de opt linguri) de săpun de Castilia, sare iodată, ulei mineral sau butirat de sodiu în apă. Prea mult săpun sau sare vă pot irita intestinele.
Cum treci pe lângă un scaun mare și dur?
Oamenii pot trata scaune mari, greu de trecut, făcând ajustări la rutina lor zilnică, cum ar fi:
- creșterea aportului de fibre prin consumul mai multor fructe, legume, cereale integrale, leguminoase și nuci.
- creșterea apeiaport.
- evitarea alimentelor cu conținut scăzut de fibre, cum ar fi alimentele procesate și fast-food.
- făcând mai multă activitate fizică.
