Când palpitațiile cardiace sunt benigne Cele mai benigne și mai frecvente apar atunci când inima se contractă prematur. Acest lucru determină o ușoară întârziere în următoarea bătaie a inimii, care este resimțită ca un „flip-flop” sau ritm sărit. Acea așa-numită contracție atrială prematură (PAC) începe de obicei în camera superioară dreaptă a inimii sau atriul.
Cum îți oprești inima de la flip flop?
Kutinsky. Dacă palpitațiile nu sunt cauzate de o afecțiune a inimii, puteți s gestiona frecvența cu modificări ale stilului de viață, cum ar fi evitarea stimulentelor precum cafeaua și băuturile energizante și gestionarea stresului și a anxietății. „Băuturile energizante și cafeaua sunt jucători răi în acest domeniu”, spune Kutinsky.
Când ar trebui să fiu îngrijorat de palpitațiile cardiace?
Ar trebui să vă sunați medicul dacă palpitațiile inimii durează mai mult de câteva secunde la un moment dat sau apar frecvent. Dacă ești sănătos, nu trebuie să-ți faci griji cu privire la scurtele palpitații ale inimii, care apar din când în când.
De ce îmi cade inima în continuare fără motiv?
Declanșatoare ale stilului de viață
Exerciții intense, lipsa somnului suficient sau consumul prea mare de cofeină sau alcool pot duce la palpitații ale inimii. Fumatul de tutun, consumul de droguri ilicite, cum ar fi cocaina sau consumul de alimente bogate sau condimentate pot, de asemenea, să facă ca inima să sară o bătaie.
Este rău dacă inima îți continuă să bată?
Inima ta poate simți că bate cu putere, flutură sau bate neregulat, adesea pentru doar câteva secunde sau minute. De asemenea, puteți simți aceste senzații în gât sau gât. Palpitațiile pot părea alarmante, dar în majoritatea cazurilor sunt inofensive și nu sunt un semn al unei probleme grave.
