Te poți provoca în tot felul de moduri, de ex. fizic, mental, psihologic, emoțional și social. A face o provocare îți schimbă literalmente lumea pentru că schimbă modul în care gândești. Așa că exersați-vă să vă acceptați provocările și veți câștiga bonusul de a face față stresului.
Cum ne-am putea provoca să gândim la un nivel superior?
Zece moduri de a te provoca și de a găsi îmbunătățiri reale
- Citește diferite cărți. …
- Scurge-ți dulapul. …
- Faceți cunoștință cu vecinătatea. …
- Fii creativ. …
- Exercițiu, exercițiu, exercițiu. …
- Fă-ți timp pentru oameni. …
- Ieși din zona ta de confort. …
- Creează un obiectiv nebun și înfricoșător și ține-te de el.
Ce provocări îmi pot pune?
Top 10 provocări personale
- Alergați un maraton. …
- Acceptați o provocare de caritate. …
- Exercitați-vă creierul. …
- Surprinde-te. …
- Fă-te voluntar. …
- Obțineți un nou loc de muncă/căutați o promovare. …
- Învinge o frică. …
- Urcă un vârf celebru.
Ce înseamnă să te provoci pe tine însuți?
Ce înseamnă să te provoci? Provocarea pe noi înșine înseamnă că decidem să ne asumăm sarcini noi și să abordăm lucrurile într-un mod diferit decât am făcut-o înainte. Când rămâneți să faceți lucrurile în același mod în care le-ați făcut întotdeauna, esterar să se schimbe ceva pentru tine.
Cum te provoci profesional?
Provocați-vă să vă dezvoltați abilitățile, să vă îmbunătățiți performanța și să vă simțiți entuziasmat să veniți la muncă
- Ieșiți din zona de confort. …
- Fii competitiv. …
- Rămâneți conectat. …
- Nu amâna. …
- Fii independent. …
- Evaluați și reevaluați-vă abilitățile și defectele. …
- Ai o atitudine pozitivă.
