Untul de arahide Teddie este iubit de sportivii de elită, deoarece conține grăsimi sănătoase și proteine care ajută la satisfacerea nevoilor lor nutriționale. Nu numai că este cel mai bun unt de arahide natural de pe piață, dar are și un conținut scăzut de sare, fără ingrediente procesate. Este „hrana perfectă” pentru antrenament.
Ce unt de arahide este nesănătos?
Untul de arahide conține o cantitate mare de calorii per porție. Asigurați-vă că vă moderați porțiile pentru a evita creșterea nedorită în greutate. În timp ce cea mai mare parte a grăsimilor din untul de arahide este relativ sănătoasă, alunele conțin și unele grăsimi saturate, care pot duce la probleme cardiace atunci când sunt consumate în exces în timp.
Care este cea mai sănătoasă alternativă la untul de arahide?
Când vine vorba de unturi de nuci, unt de migdale ia prajitura pentru a oferi cei mai mulți nutrienți. Untul de migdale are, în general, aceeași textură ca untul de arahide, dar oferă mai multe grăsimi mononesaturate per porție, ceea ce înseamnă că este excelent pentru inima și reduce riscul de boli de inimă, diabet și accident vascular cerebral.
Care unt de arahide este cel mai bun pentru pierderea în greutate?
Cel mai bun unt de arahide pentru pierderea în greutate
Mărcile de unt de arahide natural, organic sunt cele mai bune de ales dacă doriți să slăbiți. Citiți etichetele nutriționale pentru a găsi cele mai mici cantități de sodiu și zahăr adăugat pe care le puteți găsi.
Ce companie este cel mai bun unt de arahide?
- Jus Amazin Creamy OrganicUnt de arahide neindulcit. …
- Pintola unt de arahide complet natural. …
- Alpino Crunch cu unt de arahide natural.
- The Butternut Co. …
- Unt de arahide premium Flex Protein.
- MuscleBlaze Unt de arahide natural cu conținut ridicat de proteine, cu proteine din zer.
- Unt de arahide cremos, neîndulcit Borcane fericite.
- Yoga Bar 100% unt de arahide.
