Rănile pectineului pot fi cauzate și de mișcări rapide, cum ar fi lovirea cu piciorul sau sprintul, schimbarea direcției prea repede în timpul alergării sau chiar dacă stai cu piciorul încrucișat prea mult timp.
Cum tratezi tulpina Pectineus?
- protecție, odihnă, gheață, compresie și înălțime. Gheața reduce umflarea și durerea. Puneți gheață sau o compresă rece pe zona rănită timp de 10 până la 20 de minute la fiecare una până la două ore timp de trei zile sau până când umflarea este ameliorată. Pune o cârpă subțire între gheață și piele pentru protecție.
De ce mișcări este responsabil pectineul?
Mușchiul pectineu este un mușchi mic localizat în mijlocul coapsei piciorului. Rolul său fiziologic este în îndoirea și aductia (tragerea spre interior, spre corp) acoapsei. Datorită locației și funcției sale, este clasificat ca mușchi pelvin.
Este Pectineus un mușchi inghinal?
Pur simplu, merge de la osul pubian la osul superior al femurului. Pectineul este unul dintre numeroșii tăi mușchi inghinali/adductori (adductor scurt, adductor lung, adductor magnus, gracilis). Diferența dintre acest mușchi și alți mușchi inghinali este proximitatea și interconexiunea sa cu psoas și iliacus.
De ce doare atât de tare acul uscat?
Acul uscat poate fi dureros, iar locația rănii afectează cantitatea de durere resimțită, dar se manifestă de obicei în două moduri: ca aculeste introdus prin piele în mușchi, poate exista o ușoară contracție sau zvâcnire în mușchi, care creează durere.
