Acidul glutamic poate trata: Tratați problemele comportamentale de personalitate și copilărie. Sprijin în tratamentul epilepsiei și distrofiei musculare. Tratați bolile cognitive. Preveniți afectarea nervilor la persoanele care primesc chimioterapie.
Când ar trebui să luați acid glutamic?
Luați comprimatele de glutamina pe stomacul gol, cu cel puțin 1 oră înainte sau 2 ore după masă. Dizolvați doza de pulbere orală de glutamina în cel puțin 8 uncii de lichid fierbinte sau rece. De asemenea, puteți amesteca pudra cu un aliment moale, cum ar fi budinca, sosul de mere sau iaurtul. Amestecați amestecul și mâncați sau beți totul imediat.
Este important acidul glutamic?
Acidul glutamic are rol mare în metabolismul zaharurilor și grăsimilor și ajută la transportul potasiului în lichidul spinal și prin bariera hemato-encefalică.
De ce acidul glutamic este rău?
De ce oamenii cred că este dăunător? Acidul glutamic funcționează ca un neurotransmițător în creierul tău. Este un neurotransmițător excitator, ceea ce înseamnă că stimulează celulele nervoase pentru a-și transmite semnalul. Unii oameni susțin că MSG duce la glutamat excesiv în creier și la stimularea excesivă a celulelor nervoase.
Este acidul glutamic rău pentru sănătate?
Nivelurile relativ ridicate de glutamat din unele diete tradiționale sugerează că este un aditiv alimentar sigur. Cu toate acestea, dovezile anecdotice și științifice indică faptul că niveluri ridicate de glutamat și MSGconsumul cauzează efecte adverse asupra sănătății.
