9 Beneficii impresionante pentru sănătate ale chlorellei
- Foarte nutritiv. …
- Se leagă de metalele grele, ajutând la detoxifiere. …
- V-ar putea întări sistemul imunitar. …
- Poate ajuta la îmbunătățirea colesterolului. …
- Acționează ca un antioxidant. …
- Ajută la menținerea tensiunii arteriale sub control. …
- Ar putea îmbunătăți nivelul zahărului din sânge. …
- Poate ajuta la gestionarea bolilor respiratorii.
Ce face chlorella pentru corpul tău?
Chlorella conține, de asemenea, o gamă largă de antioxidanți, cum ar fi omega-3, vitamina C și carotenoizi precum beta-carotenul și luteina. Acești nutrienți luptă împotriva distrugerii celulelor din corpul nostru și ajută să reducă riscul de diabet, boli cognitive, probleme cardiace și cancer.
Este sigur să luați chlorella în fiecare zi?
Chlorella poate fi luată în fiecare zi, pe tot parcursul anului. Alternativ, se poate lua în cure de 3-4 luni. Aceste tratamente ar trebui să aibă loc de două ori pe an, o dată primăvara și o dată toamna.
Care sunt efectele secundare ale consumului de chlorella?
Când este administrată pe cale orală: Chlorella este PROBABIL SIGUR atunci când este administrată pe cale orală, pe termen scurt (până la 29 de săptămâni). Cele mai frecvente efecte secundare includ diaree, greață, gaze (flatulență), decolorarea verde a scaunelor și crampe de stomac, în special în cele două săptămâni de utilizare.
Clorella te face să faci caca?
Dacă ți-e frică să mergi la baie, chlorella te poate ajuta. Cand elevii constipati laMimasake Women's College din Japonia a luat chlorella, au au crescut frecvența mișcărilor intestinale și și-au îmbunătățit moliciunea scaunelor.
