Efectele secundare afectează aproximativ 10% dintre persoanele care iau chlorella și variază ca natură și intensitate, în funcție de nivelul și tipul de poluanți din organism. Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare includ: dureri de cap, infecții ale sinusurilor, dureri articulare, amorțeală, dispoziție depresivă, amețeli și tremurături.
Care sunt efectele secundare ale consumului de chlorella?
Când este administrată pe cale orală: Chlorella este PROBABIL SIGUR atunci când este administrată pe cale orală, pe termen scurt (până la 29 de săptămâni). Cele mai frecvente efecte secundare includ diaree, greață, gaze (flatulență), decolorarea verde a scaunelor și crampe de stomac, în special în cele două săptămâni de utilizare.
Cine nu ar trebui să ia chlorella?
Chlorella poate îngreuna funcționarea warfarinei și a altor medicamente care diluează sângele. Unele suplimente cu chlorella pot conține iod, așa că persoane alergice la iod ar trebui să le evite. Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră despre orice suplimente pe care le luați, inclusiv cele naturale și cele cumpărate fără prescripție medicală.
Îți poate da spirulina dureri de cap?
Unele efecte secundare minore ale spirulinei pot include greață, insomnie și dureri de cap. Cu toate acestea, acest supliment este considerat în general sigur și majoritatea oamenilor nu experimentează efecte secundare (2). Spirulina poate fi contaminată cu compuși nocivi, poate subțiază sângele și poate agrava afecțiunile autoimune.
Chlorella detoxifică creierul?
Se leagă de metalele grele, ajutând la detoxifiere
La animale, alge,inclusiv chlorella, sa constatat că slăbește toxicitatea metalelor grele a ficatului, creierului și rinichilor (13). În plus, sa demonstrat că chlorella ajută la scăderea cantității de alte substanțe chimice dăunătoare care se găsesc uneori în alimente.