Un aport ridicat de ceai verde a fost asociat cu cauzarea de dureri de cap care variază de la ușoară la severă ca intensitate. Ceaiul verde conține, de asemenea, o cantitate destul de mare de cofeină și, prin urmare, este posibil ca simptomele să fie cauzate de aceasta, dar, cu toate acestea, dacă simptomele prevalează, trebuie să solicitați ajutor medical.
Bea ceai poate da o durere de cap?
Consumarea în mod obișnuit a unor cantități excesive de cofeină din ceai ar putea contribui la durerile de cap cronice.
Care sunt efectele secundare ale ceaiului verde?
Ceaiul verde poate provoca efecte secundare din cauza cofeinei. Acestea pot include anxietate, tremor, iritabilitate și probleme de somn. Acest lucru este mai probabil dacă sunteți sensibil la cofeină sau luați doze mari. Efectele secundare sunt mai puțin frecvente cu ceaiul verde decât cu alte băuturi care conțin cofeină.
Cine nu ar trebui să bea ceai verde?
Ceaiul verde bogat în antioxidanți poate reduce activitatea radicalilor liberi din organism atunci când este consumat noaptea și poate iniția un somn sănătos și sănătos. Cu toate acestea, nu trebuie consumat foarte aproape de culcare, deoarece conține cofeină. Persoanele cu tulburări de somn și insomnie ar trebui să evite consumul de ceai verde aproape de ora de culcare.
De ce ceaiul verde este rău pentru tine?
Extractele de ceai verde au fost raportate ca provoacă probleme hepatice și renale în cazuri rare. Consumul de ceai verde este POSIBIL NESIC atunci când este consumat o perioadă lungă de timp sau în doze mari (mai mult de 8 căni pe zi). Consumul de cantități mari de ceai verde poate provoca reacții adverse din cauza conținutului de cofeină.
