În special, bărbații și femeile s-au trezit luptă cu probleme de identitate din cauza standardelor de frumusețe nerealiste stabilite de ceea ce văd pe rețelele sociale. Mulți au dezvoltat probleme grave de sănătate mintală, probleme de identitate și chiar dismorfie corporală încercând să imite standardele de frumusețe care sunt pur și simplu de neatins.
Rețelele sociale creează standarde de frumusețe nerealiste?
Descoperirea studiului a arătat că chiar și 30 de minute pe aplicația de socializare pot „face femeile să se fixeze negativ pe greutatea și aspectul lor”, potrivit The New York Post. În plus, participanții s-au arătat nemulțumiți de propriul corp după ce s-au uitat la imagini „fitspo” și au idolatrat celebrități.
La ce pot duce standardele nerealiste de frumusețe?
Din cauza standardelor de frumusețe nerealiste care se răspândesc, femeile au un risc mai mare de a suferi de la cea mai frecventă stime de sine scăzută la probleme complexe precum tulburări de alimentație, depresie și alte efecte negative asupra bunăstării lor mentale și fizice. Acest lucru poate duce, de asemenea, la mai multe probleme în alte domenii ale vieții lor.
Ce este în neregulă cu standardele de frumusețe?
Și un articol al lui Jessica Defino pentru Hello giggles a afirmat că „Studiile dovedesc că standardele de frumusețe contribuie direct la anxietate și depresie. Ele pot declanșa dismorfia corporală și alimentația dezordonată. Ele pot alimenta o stimă de sine scăzută, auto-vătămare și chiar sinucidere.
Cum te descurci cu nerealistulstandarde de frumusețe?
În această postare, mă concentrez pe 7 pași pe care îi putem face pentru a depăși standardele nerealiste de frumusețe ale societății și pentru a ne iubi așa cum suntem acum
- Pasul 1: Urmăriți plăcerea în frumusețe, evitați durerea. …
- Pasul 2: Hrănește-ți sufletul. …
- Pasul 3: Concentrați-vă pe individualitate. …
- Pasul 4: Evitați mass-media. …
- Pasul 5: Schimbați convingerile negative despre imaginea de sine.
