2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Pași pentru a ajuta la prevenirea răspândirii COVID-19 dacă sunteți bolnav
- Stai acasă. Majoritatea persoanelor cu COVID-19 au o boală ușoară și se pot recupera acasă fără îngrijiri medicale. …
- Ai grijă de tine. Odihnește-te și rămâi hidratat. …
- Rămâneți legătura cu medicul dumneavoastră. …
- Evitați transportul public, transportul în comun sau taxiurile.
Îmi pot trata simptomele COVID-19 acasă?
Majoritatea persoanelor care se îmbolnăvesc de COVID-19 se vor confrunta cu o boală ușoară și se pot recupera acasă. Simptomele pot dura câteva zile, iar persoanele care au virusul se pot simți mai bine în aproximativ o săptămână. Tratamentul are ca scop ameliorarea simptomelor și include odihnă, aport de lichide și analgezice.
Ce ar trebui să fac dacă am simptome de COVID-19?
Rămâneți acasă și izolați-vă chiar dacă aveți simptome minore, cum ar fi tuse, dureri de cap, febră ușoară, până când vă recuperați. Apelați la furnizorul de servicii medicale sau la linia de asistență telefonică pentru sfaturi. Rugați pe cineva să vă aducă provizii. Dacă trebuie să părăsiți casa sau aveți pe cineva lângă dvs., purtați o mască medicală pentru a evita infectarea altora. Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală. Sunați mai întâi prin telefon, dacă puteți, și urmați instrucțiunile autorității locale de sănătate.
Ce ar trebui să fac dacă nu mă simt bine în timpul pandemiei de COVID-19?
• Aflați întreaga gamă de simptome ale COVID-19. Cele mai frecvente simptome ale COVID-19 sunt febra, tusea uscată și oboseala. Alte simptome caresunt mai puțin frecvente și pot afecta unii pacienți includ pierderea gustului sau a mirosului, dureri, dureri de cap, dureri în gât, congestie nazală, ochi roșii, diaree sau erupții cutanate.
• Stați acasă și izolați-vă chiar și singur. dacă aveți simptome minore, cum ar fi tuse, dureri de cap, febră ușoară, până când vă recuperați. Apelați la furnizorul de servicii medicale sau la linia de asistență telefonică pentru sfaturi. Rugați pe cineva să vă aducă provizii. Dacă trebuie să părăsiți casa sau aveți pe cineva lângă dvs., purtați o mască medicală pentru a evita infectarea altora.
• Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală. Sunați mai întâi prin telefon, dacă puteți și urmați instrucțiunile autorității locale de sănătate.• Fiți la curent cu cele mai recente informații din surse de încredere, cum ar fi OMS sau autoritățile locale și naționale de sănătate.
Ce pași ar trebui să iau în timpul carantinei pentru COVID-19?
• Stai acasă timp de 14 zile după ultimul contact cu o persoană care are COVID-19
• Fii atent la febră (100,4◦F), tuse, dificultăți de respirație sau alte simptome de COVID- 19• Dacă este posibil, stai departe de ceilalți, în special de persoanele care prezintă un risc mai mare de a se îmbolnăvi grav de COVID-19
Recomandat:
În timpul crizei ce să faci?
Prim ajutor Tine-i pe ceilalți în afara drumului. Îndepărtați obiectele dure sau ascuțite de la persoană. Nu încercați să le țineți apăsat sau să opriți mișcările. Puneți-le pe o parte, pentru a le menține căile respiratorii libere.
În timpul taifunului, ce să faci?
În timpul unui uragan sau taifun Ascultați radioul sau televizorul pentru informații și păstrați-vă radioul meteo la îndemână. Securizați-vă casa, închideți obloanele de furtună și asigurați obiectele de exterior sau aduceți-le în interior.
În timpul febrei faci baie?
O scădere abruptă a temperaturii poate fi observată după o baie în timpul febrei. Deși acest lucru nu înseamnă că nu aveți nevoie de medicamente. Trebuie să continuați cu medicația conform recomandărilor medicului. Persoanele care suferă de febră comună pot face cu siguranță o baie, dar nu în toate tipurile de febră.
În timpul postului, ce să nu faci în religia hindusă?
Iată câteva exemple de posturi obișnuite observate de hinduși: nu consumați alimente sau apă pentru un anumit număr de zile. limitându-se la o anumită masă vegetariană în timpul zilei. să mănânci sau să bei numai anumite tipuri de alimente pentru un anumit număr de zile.
Ce să faci și ce nu trebuie să faci?
10 reguli de aur ale Banting Nu uitați: aceasta nu este o dietă bogată în proteine. … Alege alimente adevărate care arată ca ele și gătește-le de la zero. Grăsimea nu este inamicul. … Mâncați numai când vă este foame; mâncați până când sunteți mulțumit - apoi opriți.
