Nu numai că a fost un lider timpuriu în mișcarea ketogenă, o poziție care l-a costat temporar licența medicală, dar Noakes și-a inversat de fapt propriul diabet de tip 2 printr-un carbohidrați, dietă bogată în grăsimi.
Ce mănâncă Tim Noakes?
„Dieta Tim Noakes” este cunoscută sub numele de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi și are, de asemenea, restricții privind aportul de proteine. El sfătuiește să tăiați majoritatea fructelor din cauza conținutului lor ridicat de zahăr, a majorității legumelor bogate în amidon (de exemplu, alune) și a tuturor leguminoaselor (de exemplu, linte, fasole.)
Poate Banting să provoace diabet?
Colegii lui Noakes de la UCT „a trimis o scrisoare editorului revistei Cape Times pentru a-i avertiza pe cititori că Banting poate duce la deficiențe nutriționale, precum și un risc crescut de boli de inimă, diabet, probleme cu rinichii, constipație, anumite tipuri de cancer și depozite excesive de fier la unele persoane”, relatează He alth24 într-un …
Poate dieta săracă în carbohidrați să vindece diabetul?
Noile cercetări au descoperit că o dietă săracă în carbohidrați poate ajuta unele persoane cu diabet de tip 2 să obțină remisie. Studiul, publicat miercuri în The BMJ, a constatat că aderarea strictă la o dietă săracă în carbohidrați timp de șase luni a fost asociată cu rate mai mari de remisie în rândul persoanelor cu diabet zaharat de tip 2.
Ce alimente nu conțin carbohidrați pentru diabetici?
Diabet zaharat - Alimente cu conținut scăzut de carbohidrați
- Fructe și sucuri.
- Amidon, cum ar fi pâinea, cerealele și pastele.
- Legume cu amidon, cum ar fi mazărea,cartofi și porumb.
- Lapte, iaurt și înghețată.
- Dulciuri, bomboane și suc.
