Arginina, cunoscută și sub numele de l-arginina, este un α-aminoacid care este utilizat în biosinteza proteinelor. Conține o grupare α-amino, o grupare acid α-carboxilic și o catenă laterală constând dintr-o catenă liniară alifatică cu 3 atomi de carbon care se termină într-o grupare guanidino.
Pentru ce se utilizează L-arginina?
Deoarece L-arginina acționează ca un vasodilatator, deschizând (dilatând) vasele de sânge, mulți oameni iau L-arginina pe cale orală pentru a trata afecțiunile cardiace și disfuncția erectilă.
Care sunt beneficiile consumului de arginină?
Oxidul nitric este un neurotransmițător puternic care ajută la relaxarea vaselor de sânge și, de asemenea, îmbunătățește circulația. Unele dovezi arată că arginina poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin în arterele inimii. Acest lucru poate îmbunătăți simptomele arterelor înfundate, durerea toracică sau angina pectorală și boala coronariană.
Cine nu ar trebui să ia L-arginină?
Suplimentele cu L-arginina pot agrava alergiile si astmul. Utilizați cu prudență. Nu luați suplimente cu L-arginină dacă ați avut herpes labial sau herpes genital. Prea multă L-arginină în sistemul dumneavoastră poate activa virusul care provoacă aceste afecțiuni.
Ce face L-arginina pentru spermatozoizi?
Fertilitatea masculină; L-arginina susține producția normală de spermă, cercetările au descoperit că administrarea zilnică a unui supliment de L-arginina poate crește producția de spermă la bărbați. De asemenea, L-Arginina poate îmbunătăți motilitatea spermatozoizilor, crescând astfel șansa de concepție în cuplusuferă de motilitate scăzută a spermatozoizilor.
