11 moduri de a nu mai risipi mâncarea
- Planifică-ți mesele. Planificând mesele, poți merge la povestea cu băcănie cu intenție și poți preveni cumpărăturile în exces. …
- Folosiți o anumită listă de produse alimentare. …
- Cunoaște-ți măsurătorile. …
- Fă cumpărături din pubele în vrac. …
- Gătește numai ceea ce vei mânca. …
- Mutați articolele care expiră în față. …
- Deveniți un maestru înghețat. …
- Fii agil.
Cum putem evita irosirea alimentelor?
Iată câteva acțiuni simple pe care le puteți face pentru a vă reconecta la mâncare și ceea ce înseamnă aceasta:
- Adoptă o dietă mai sănătoasă și mai durabilă. …
- Cumpărați numai ceea ce aveți nevoie. …
- Culege fructe și legume urâte. …
- Păstrați alimentele cu înțelepciune. …
- Înțelegeți etichetarea alimentelor. …
- Începe mic. …
- Iubește-ți resturile. …
- Utilizați deșeurile alimentare.
Cum pot să nu mai irosesc mâncarea acasă?
Iată cum poți evita risipa de alimente:
- Utilizați resturile. Dacă observați adesea resturi de mâncare care zac în frigider, acesta este pentru dvs. …
- Aflați limbajul etichetei. …
- Fii ciudat cu fructele și legumele. …
- Verificați temperatura frigiderului. …
- Fă cumpărături cu o listă și ține-te de ea. …
- Depozitare adecvată. …
- Exersați FIFO.
Ce alimente se aruncă cel mai mult?
Cantitatea totală de alimente risipite pe categorie de alimente
- Fructe șilegume: 644 milioane de tone aruncate (42%)
- Cereale: 347 de milioane de tone aruncate (22%)
- Rădăcini și tuberculi: 275 de milioane de tone aruncate (18%)
- Lactate: 143 de milioane de tone aruncate (9%),
- Carne: 74 de milioane de tone aruncate (5%)
De ce ar trebui să nu mai risipim alimente?
Beneficiile reducerii risipei de alimente
Reduce emisiile de metan din depozitele de gunoi și reduce amprenta de carbon. Conservă energia și resursele, prevenind poluarea implicată în creșterea, fabricarea, transportul și vânzarea alimentelor (ca să nu mai vorbim de transportul deșeurilor alimentare și apoi depozitarea acestora).
