Când prietenii tăi te dezamăgesc, te poate face să te simți dezamăgit, trist sau chiar furios. Pentru sănătatea ta, nu o lua personal și încearcă să accepți că oamenii nu sunt perfecți. Înțelege ce ești capabil să controlezi. Fii persoana mai mare și un prieten mai bun pentru ceilalți și fii deschis să-ți faci noi prieteni.
Cum te descurci cu un prieten care te-a dezamăgit?
Nu uitați să vă tratați prietenul așa cum ați dori să fiți tratat dacă situația ar fi schimbată. Dacă în orice moment simțiți că nu puteți asculta eficient sau aveți resentimente recurente, încercați să folosiți respirații lente și adânci pentru a vă calma. Puteți chiar să sugerați să faceți o pauză și să cereți să sunați înapoi, dacă este necesar.
Ce să-i spui unui prieten care te-a dezamăgit?
Oferă afirmații că auzi ce are de spus prietenul tău și îi respecti poziția, chiar dacă nu ești neapărat de acord cu ei, spune Swann. Dacă prietenul tău trece în defensivă, Bonior sfătuiește să se retragă în conversație, poate chiar oferindu-și scuze - „Îmi pare rău dacă te-am prins neprevăzut.
De ce mă dezamăgesc prietenul meu?
Ei poate să fie neștii sau poate că te-au dezamăgit fără să-ți dai seama. O altă opțiune este că s-ar putea să fi citit greșit ceva sau să fi permis prietenilor tăi să te trateze prost.
