20 de lucruri de spus S. O. Mai des
- „Tu ești cel mai bun prieten al meu” Cei mai buni prieteni sunt cu adevărat cei mai buni. …
- „Îmi place să te am în preajmă” …
- „Cred în tine” …
- „Am încredere în tine” …
- „Ceea ce iubesc la tine este…” …
- „Mulțumesc” …
- „Te apreciez” …
- „Va fi bine”
Cum îmi asigur partenerul cu anxietate?
7 sfaturi pentru sprijinirea unui partener romantic cu anxietate
- Nu încercați să le remediați. …
- Nu încercați să le explicați de ce nu ar trebui să le fie frică de ceva. …
- Fii sincer și stabilește așteptări. …
- Fii de acord cu faptul că fericirea arată diferit pentru diferiți oameni. …
- Fă-i să se simtă în siguranță. …
- Traieste-ti viata. …
- Ask.
Cum asiguri pe cineva pentru tine?
Peer Support
- Mulțumește unui prieten pentru că ai fost acolo când vremurile erau grele. …
- Arătați cuiva pe care îl apreciați pentru că este un bun prieten.
- Descrieți o perioadă în care un act mic a făcut o mare diferență. …
- Fă cuiva un compliment.
- Spune cuiva de ce te inspiră talentul/aptitudinile.
- Arătați-i celui mai bun prieten de ce sunt cei mai buni.
Cum faci pe cineva să se simtă în siguranță într-o relație?
5 moduri de a-ți face partenerul să se simtă în siguranță într-o relație
- Comunică lucrurile bune. De cele mai multe ori, suntem foarte proliști cucritică și nu cu complimentele noastre. …
- Nu juca jocuri. Nimic nu vrăjește distrugerea unei relații mai mult decât jocurile mintale pe care oamenii le joacă. …
- Vorbește. …
- Nu fi de încredere. …
- Fă un efort.
Ce este ceva liniștitor?
: restaurarea sau intenția de a restabili încrederea: reducerea sau eliminarea îngrijorării sau a incertitudinii știri liniștitoare un zâmbet/răspuns liniștitor „Desigur că poți veni”, a spus Kit, aplecându-se pentru a da copilul o îmbrățișare liniștitoare.-
