2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Soda nu este bună pentru sănătatea unei persoane deoarece conține mult zahăr. Consumul prea multă sifon poate duce la creșterea în greutate, diabet și afecțiuni cardiovasculare. Potrivit Centers for Disease Control and Prevention (CDC), majoritatea oamenilor din America consumă prea multe zaharuri adăugate, ceea ce poate duce la probleme de sănătate.
Susurile pot fi sănătoase?
Experții sunt de acord că băuturile răcoritoare cu conținut scăzut sau fără calorii sunt mai bune decât băuturile răcoritoare obișnuite cu zahăr. „Este bine să te bucuri de o băutură dietetică atâta timp cât nu le folosești ca licență pentru a adăuga mai multe calorii din alte alimente. Pentru că unii oameni beau o băutură dietetică pentru a putea mânca o bucată mare de tort”, spune Nestle.
Un sifon pe săptămână este rău pentru tine?
Păstrarea acestuia cu moderație în dieta, adică nu mai mult de 12 uncii pe zi într-o săptămână. Îl poți include în dieta ta. (Cu toate acestea), cola este considerată o băutură nenutritivă. Nu ne oferă energie sau nutrienți.
Cât de rău este un sifon pe zi pentru tine?
Chiar și acea cantitate - chiar dacă este un sifon dietetic - vă poate afecta sănătatea. Un studiu al Asociației Americane de Diabet a raportat că consumul unuia sau mai multor sucuri pe zi, în comparație cu niciunul, a crescut riscul de sindrom metabolic cu 36% și diabetul de tip 2 cu 67%.
Cat sifon este prea mult?
Băutul mai mult de 2 sucuri pe zi vă poate crește riscul de a muri, arată studiul. (WTNH) – Potrivit unui nou studiu, cei carebea mai mult de două pahare de sifon sau orice băutură răcoritoare pe zi are un risc mare de a muri.
Recomandat:
Sunt gustările cu fructe ale lui Welch dăunătoare pentru tine?
Da, cele mai mari temeri ale tale s-au realizat - gustările cu fructe de fapt nu sunt sănătoase. Reclamanții afirmă că „Welch Foods a înșelat cumpărătorii angajându-se într-o campanie de marketing înșelătoare”. Probabil că nu te surprinde să afli că gustările cu fructe nu sunt sănătoase.
Ce lectine sunt dăunătoare pentru tine?
Aceste șase alimente sunt unele dintre cele mai proaste surse de lectine din dieta americană atunci când sunt consumate crude Fasole crudă. Fasolea roșie este o sursă excelentă de proteine pe bază de plante și este un aliment cu indice glicemic scăzut.
Tampoanele sunt dăunătoare pentru tine?
Când sunt utilizate incorect, tampoane pot provoca o boală mortală numită Sindromul șocului toxic Sindromul șocului toxic Toxina sindromului șocului toxic (TSST) este un superantigen cu o dimensiune de 22 kDa produs de 5 până la 25% din izolatele de Staphylococcus aureus.
Dușurile înghețate sunt dăunătoare pentru tine?
Făcând un duș rece înghețat poate îmbunătățirea sănătății, a descoperit un nou studiu. Un duș rece poate ajuta și îmbunătăți sănătatea mintală, bunăstarea și sistemul cardiovascular, a descoperit un nou studiu. Este rău să faci dușuri reci înghețate?
De ce lămâile sunt dăunătoare pentru tine?
Aciditate și sănătate orală Lămâile conțin acid citric, care este coroziv și dăunează smalțului dentar. Abia după ce sucul de lămâie este complet digerat și metabolizat, devine alcalin. Prin urmare, este important să ingerați sucul de lămâie cu moderație, presupunând că acidul poate afecta și în cele din urmă vă va afecta smalțul dentar.
