Evitarea distragerilor în timpul studiului Distragerile de studiu interne includ nevoi fiziologice și gânduri emoționale. Distragerile externe ale studiului includ tehnologia și oamenii. Copilul dvs. trebuie să se poată concentra asupra temelor sale pentru a finaliza și a înțelege ceea ce învață.
Ce vă distrage atenția de la a învăța?
Barierele conștiente includ: Distrageri, cum ar fi TV, o scenă socială aglomerată sau rețele sociale. Pot exista motive practice, cum ar fi nevoia de a ajuta acasă sau munca cu fracțiune de normă, ceea ce reduce timpul disponibil pentru studiu. Mediul de studiu fizic poate să nu fie potrivit - zgomotos sau lipsit de intimitate.
Cum vă distras atenția de la studiu?
Iată șase sfaturi pentru tine:
- Puneți telefonul în modul silențios și plasați-l în celăl alt capăt al camerei. …
- Opriți accesul la internet. …
- Respiră adânc când ești pe cale să fii distras. …
- Cereți oamenilor să vă ofere confidențialitate. …
- Dormi opt ore în fiecare noapte. …
- Folosiți un instrument precum Asana.com pentru a vă ajuta să vă prioritizați sarcinile.
Care sunt cele mai frecvente distrageri în timpul studiului?
Top distrageri pentru studenți includ rețelele de socializare, mesajele text, televiziunea și familia, care pot distrage atenția cuiva de la sarcina în cauză și pot diminua productivitatea.
Ce fel de lucruri vă distrag atenția când studiațisau la muncă?
Ce factori de mediu vă distrag de la studiu?
- Confort. Când studiezi, confortul tău îți poate afecta productivitatea. …
- Iluminare. Obținerea ochilor când încercați să citiți ceva în lumină slabă face mult mai dificil să rămâneți concentrat. …
- Feng Shui prost. …
- Zgomot. …
- Orice este mai distractiv.
