Când se folosește flexia în sport?

Cuprins:

Când se folosește flexia în sport?
Când se folosește flexia în sport?
Anonim

Flexie – îndoirea unei articulații. Acest lucru se întâmplă când unghiul unei articulații scade. De exemplu, cotul se flexează atunci când se execută o curbare a bicepsului. Genunchiul se flexează în pregătirea pentru a lovi o minge.

La ce se folosește flexia?

La membre, flexia scade unghiul dintre oase (îndoirea articulației), în timp ce extensia mărește unghiul și îndreptează articulația. Pentru membrul superior, toate mișcările anterioare sunt flexie și toate mișcările posterioare sunt extensie.

Care este un exemplu de mișcare de flexie?

De exemplu, îndoirea cotului sau strângerea unei mâini într-un pumn sunt exemple de flexie. … Flexia umărului sau șoldului este mișcarea brațului sau a piciorului înainte. Extensia este opusul flexiei, descriind o mișcare de îndreptare care crește unghiul dintre părțile corpului.

Ce este flexia la antrenament?

Flexie este termenul medical pentru îndoirea unui braț sau a unui picior. Tehnic vorbind, este o poziție fizică care scade unghiul dintre oasele membrului la o articulație. Apare atunci când mușchii se contractă și vă mișcă oasele și articulațiile într-o poziție îndoită. 1

Care este un exemplu sportiv de flexie laterală?

Mișcarea unei părți a corpului în lateral se numește flexie laterală. Acest tip de mișcare este asociat în mod obișnuit cu gâtul și coloana vertebrală. De exemplu, când vă mișcați capul spre unul dintre umeri sau vă îndoiți corpullateral, efectuați o flexie laterală.

Recomandat:

Articole interesante
Ce este averea investibilă?
Citeste mai mult

Ce este averea investibilă?

Investable We alth LLC este o firmă independentă de consultanță în investiții care este specializată în a ajuta clienții să-și creeze avere cu un management activ al portofoliului. … Clienții lucrează direct cu fondatorul și managerul de portofoliu, nu cu un vânzător.

Ce înseamnă preatribuit?
Citeste mai mult

Ce înseamnă preatribuit?

: pentru a atribui (ceva) în avans Profesorii au prealocat locurile în clasă. Este prealocat un cuvânt? Din ceva care a fost atribuit sau alocat în avans. Ce înseamnă alocarea cuvântului? 1: pentru a transfera (proprietate) altuia, în special în trust sau în beneficiul creditorilor.

Ce înseamnă congener?
Citeste mai mult

Ce înseamnă congener?

(kŏn′jə-nər) 1. Un membru de același fel, clasă sau grup. 2. Un organism aparținând aceluiași gen taxonom ca un alt organism. Ce este congenerul? 1: un membru al aceluiași gen taxonom ca o altă plantă sau animal. 2: o persoană, un organism sau un lucru care seamănă cu altul în natură sau acțiune cu școlile private din New England și congenerii lor la vest de Alleghenies-Oliver La Farge.