Poate suna contraproductiv, dar un duș în fiecare zi ar putea fi dăunător pielii. Unii dermatologi recomandă un duș doar o dată la două zile sau de două până la trei ori pe săptămână. Mulți oameni fac duș cel puțin o dată pe zi, fie dimineața, fie seara, înainte de culcare.
Cât de des ar trebui să faci duș?
Mulți medici spun că un duș zilnic este bine pentru majoritatea oamenilor. (Mai mult de atât ar putea începe să provoace probleme cu pielea.) Dar pentru mulți oameni, de două până la trei ori pe săptămână este suficient și poate fi chiar mai bine pentru a menține sănătatea.
Este rău să nu faci duș în fiecare zi?
Cu toate acestea, dușurile zilnice nu vă îmbunătățesc sănătatea, ar putea provoca probleme ale pielii sau alte probleme de sănătate - și, important, irosesc multă apă. De asemenea, uleiurile, parfumurile și alți aditivi din șampoane, balsamuri și săpunuri pot provoca probleme proprii, cum ar fi reacții alergice (să nu mai vorbim de costul acestora).
De ce dușul zilnic este rău?
„De fapt, un duș zilnic poate chiar să fie rău pentru sănătatea ta.” Spălarea și spălarea îndepărtează uleiul și bacteriile sănătoase ale pielii și poate deveni uscată, iritată și mâncărime. Pielea uscată și crăpată poate permite bacteriilor să treacă, provocând infecții și reacții alergice.
Cât de des ar trebui să facă dușul unei femei?
Unii dermatologi recomandă un duș doar o dată la două zile sau de două până la trei ori pe săptămână. Mulți oameni au dat duș cel puțin o datăo zi, fie dimineața, fie seara, înainte de culcare. În funcție de zi și de nivelul tău de activitate, poți chiar să faci două sau trei dușuri.
