Mușchii interosei sunt mușchii intrinseci ai mâinii localizați între metacarpieni. Sunt formați din patru (sau trei) mușchi palmari și respectiv patru dorsali care, respectiv. Acești mușchi sunt responsabili pentru aducția și abducția degetelor.
Ce mușchi răpește a doua cifră?
Funcție. Mușchii interosei dorsali sunt mușchi care abduc a doua, a treia și a patra cifră.
De ce mă doare interossei?
Rănirea interoselor palmare apare cel mai frecvent din cauza suprasolicitarii, cum ar fi tastarea timp de multe ore. Apare inflamația mușchilor, ceea ce face dificilă sau dureroasă strângerea mâinii, tastarea sau mișcarea degetelor. … Dacă nu apare durere, nu există nicio rănire sau inflamație.
Care este funcția mușchilor interosei?
Funcție. Funcția principală a interosseilor palmare este aducerea degetelor într-o axă longitudinală, ceea ce înseamnă mișcarea degetelor spre degetul mijlociu. Mai exact, primul interos palmar trage degetul arătător medial, în timp ce al 2-lea și al 3-lea trag lateral degetele inelar și mici.
Cum vă întăriți mușchii interosei?
Puneți mâna pe o suprafață plană, cu palmele îndreptate în jos. Îndreptați încet degetele cât de mult puteți, fără a vă încorda articulațiile. Țineți timp de un minut și apoi eliberați. Repetați de cinci ori pentru fiecare mână.
