2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Anatomia normală a cotului. Brațul din corpul uman este format din trei oase care se unesc pentru a forma o articulație balama numită cot. Osul brațului superior sau humerusul se conectează de la umăr la cot formând partea superioară a articulației balamalei. Brațul inferior sau antebrațul este format din două oase, radius și ulna.
Este cotul o articulație sferică?
Cotul este atât o articulație sferică, cât și o articulație cu balamale, permițând cotului să se îndoaie (flexie) și să se îndrepte (extensie), precum și să permită mâna pentru a roti palma în sus (pronație) și palma în jos (supinație).
Care sunt cele 2 articulații ale cotului?
Totuși, există două articulații mai puțin cunoscute, dar la fel de importante, care alcătuiesc cotul:
articulație humeroradială – articulația formată acolo unde radiusul și humerusul se întâlnesc. …
articulația radio-ulnară proximală – articulația unde radiusul și ulna se întâlnesc.
De ce cotul nostru nu se poate mișca înapoi?
(c) Cotul nostru nu poate să se miște înapoi deoarece are o articulație cu balamale care permite mișcarea doar într-un singur plan.
Care sunt cele 3 articulații ale cotului?
Trei articulații formează cotul:
Articultura ulnohumerală permite mișcarea între ulna și humerus.
Articulația radiohumerală permite mișcarea între rază și humerus.
Articulația radio-ulnară proximală permite mișcarea între radius și ulna.
Cotul de tenis este cauzat în principal de folosirea excesivă a antebrațului din cauza unei activități repetitive sau intense. De asemenea, uneori poate apărea după lovirea sau lovirea în cot. Dacă mușchii antebrațului sunt încordați, se pot dezvolta mici rupturi și inflamații în apropierea nodulului osos (epicondilul lateral) din exteriorul cotului.
Înarticulațiile pelvisului includ simfiza sacrococcigiană, lombosacrală, pubiană și sacroiliac. Articulațiile pelvine sunt, de asemenea, ținute împreună de diferite ligamente, care includ sacrotuberoase, sacrospinoase și iliolombare. Articulația lombosacrală se formează din a cincea vertebre lombară și din sacrum.
Ocazional, medicul poate recomanda o sling pentru confort timp de două sau trei zile, mai ales dacă au trecut câteva ore înainte ca leziunea să fie tratată cu succes. Dacă vătămarea a avut loc cu câteva zile mai devreme, poate fi folosită o atela dura sau ghips pentru a proteja articulația timp de una sau două săptămâni.
În majoritatea cazurilor, adevăratul cot de tenis care nu se vindecă după 6 până la 8 săptămâni se datorează unei probleme neinflamatorii. 80% din aceste cazuri nu se recuperează, deoarece matricea tendonului este compromisă de încărcarea necorespunzătoare;
Pentru a răspunde imediat la întrebarea dvs., da, amortizatoarele de vibrații de tenis vă pot ajuta cu cotul de tenis. … Amortizoarele de vibrații de tenis pot avea un impact cu fiecare lovitură pe care o faci, deoarece reduc la minimum vibrațiile care trec de obicei prin rachetă și în sus pe braț.
